Физическая активность должна быть не только регулярной и комфортной, но и разнообразной, а мотивация поддерживаться как дисциплиной, так и единомышленниками. Об этом в интервью РИАМО сообщил реабилитолог Мехди Новрузов. © Газета.Ru К слову, как отмечала старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина в беседе с газетой «Известия», для устойчивого снижения веса важно …
Аделина Ахунова24 июня, 12:09 Учёные выяснили, как именно кошачий паразит разрушает мозг человека. Исследователи из Калифорнийского университета опубликовали результаты своей работы в журнале PLOS Pathogens. © undefined undefined/iStock.com Авторы изучали Toxoplasma gondii — простейшего внутриклеточного паразита, основным и окончательным носителем которого считаются домашние кошки. Человек тоже может заразиться токсоплазмой. По разным данным, 30–50% населения мира инфицированы ей. В 95% случаев болезнь протекает бессимптомно …
Аделина Ахунова24 июня, 12:09 Учёные выяснили, как именно кошачий паразит разрушает мозг человека. Исследователи из Калифорнийского университета опубликовали результаты своей работы в журнале PLOS Pathogens. © undefined undefined/iStock.com Авторы изучали Toxoplasma gondii — простейший внутриклеточный паразит, основным и окончательным носителем которого считаются домашние кошки. Человек тоже может заразиться токсоплазмой. По разным данным, 30-50% населения мира инфицированы ей. В 95% случаях болезнь протекает бессимптомно …
Употребление кофе без сахара и жирных добавок может снижать риск преждевременной смерти. Ученые из Тафтского университета выяснили, что 1–2 чашки черного кофе в день связаны со снижением риска смерти от любых причин на 14 процентов. Результаты опубликованы в журнале The Journal of Nutrition. © Lenta.ru В исследовании участвовали более 46 000 человек. Оказалось, что положительный эффект сохраняется, …
25-летний Джошуа Аллард из штата Оклахома США питался только яйцами, съедая по 30 штук в день. Об опасных последствиях такого эксперимента предупредил диетолог Том Сандерс в беседе с Daily Mail. © Lenta.ru Уточняется, что блогер пять дней ел только яйца и пил воду. Мужчина рассказал, что хотя он съедал внушительное число яиц, ему было трудно остановиться …
Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. © Ferra.ru Брокколи. В этой капусте более 5 г клетчатки на чашку приготовленного продукта. Брокколи также считается источником клетчатки, витаминов (A, C и …
Важно различать уровень холестерина в крови и пищевой холестерин в продуктах. Благодаря показателям уровня холестерина в крови можно предсказать вероятность развития болезней сердца. Здоровый уровень общего холестерина должен быть ниже 200 мг/дл, а высоким он считается при 240 мг/дл или выше. © Ferra.ru В яйцах, сливочном масле, моллюсках содержится холестерин. Однако исследования показывают, что холестерин, который …
Регулярное употребление сладких напитков увеличивает риск депрессии на 14 процентов, а употребление напитков с сахарозаменителями — на 23 процента, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» эндокринолог Александра Бревнова. © Lenta.ru «Недавнее исследование, в котором участвовало более 180 тысяч человек, показало, что регулярное употребление сладких напитков в возрасте до 60 лет увеличивает риск депрессии на 14 прроцентов. А …
Важным аспектом успешного лечения с помощью зубных брекетов является строгое соблюдение специальной диеты, потому что некоторые продукты могут повредить аппарат или затруднить его чистку. В этот список входят твердые овощи и фрукты, липкая и клейкая пища, семена и крупы, сладости и красящие продукты, рассказал «Газете.Ru» врач стоматолог-хирург, имплантолог, главный врач AVRORACLINIC Арам Давидян. © Газета.Ru «В …
Когда человек приезжает на курорт, самое опасное для него — солнечная радиация. Она грозит появлением болезненных покраснений (эритемы), ожогов, воспалений слизистых оболочек глаз (фотоофтальмия) или в дальнейшем рака кожи. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач, профессор кафедры гигиены Пироговского Университета Наталья Шеина. © Газета.Ru «Если человек приехал и сразу же пошел принимать длительные солнечные ванны — это …
