Сайт о здоровье -

Учёные выяснили, чем может быть опасен мобильный телефон при беременности

Александра Яковлева24 сентября 2026, 13:07 Исследователи нашли возможную связь между использованием мобильного телефона во время беременности и некоторыми неблагоприятными исходами беременности и состоянием плода. © tirachard/123rf.com Исследователи изучили работы, в которых оценивали частоту и продолжительность использования мобильного телефона беременными женщинами и сопоставляли эти данные с исходами беременности и здоровьем плода и новорождённых. Обзор опубликован в Journal …

Психолог указала на необычную причину плохого сна

Психолог Ана Герреро Брана заявила, что неряшливые люди могут плохо спать. На необычную причину бессонницы она указала в разговоре с изданием Hola. © Лента.Ru По словам Браны, у аккуратных людей обычно наведен порядок в каждой комнате, в том числе спальне. «Организованная спальня снижает когнитивную нагрузку, поскольку головному мозгу не нужно обрабатывать визуальные стимулы (горы одежды, разбросанные …

Мужчинам назвали лучшие продукты для здоровья простаты

Уролог Джейсон Б. Картер перечислил мужчинам лучшие продукты, помогающие поддержать здоровье простаты. Советы по составлению противораковой диеты он дал в беседе с изданием Eating Well. © Лента.Ru По словам Картера, для здоровья простаты полезен рацион, богатый клетчаткой и антиоксидантами. Среди богатых клетчаткой продуктов он назвал цельные злаки: овес, ячмень, киноа и коричневый рис. Врач также порекомендовал …

Эндокринолог объяснила, когда лишний вес переходит в ожирение

Лишний вес и ожирение — не одно и то же. Разница определяется не только количеством килограммов, но прежде всего индексом массы тела (ИМТ) и распределением жировой ткани. Эндокринолог сети клиник «Семейная» Софья Цатурян в беседе с «Чемпионатом» рассказала, чем лишний вес отличается от ожирения и когда пора обращаться к врачу. © Чемпионат.com ИМТ рассчитывается путём деления …

Врач определила сильнее всего ухудшающий сон чай

Сомнолог «СМ-Клиника» Наталья Вязова рассказала, какой чай сильнее всего ухудшает качество сна. Такой напиток она определила в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru «Если говорить о классических сортах чая, больше всего кофеина обычно содержит черный чай, однако крепкий зеленый чай тоже может оказывать заметное стимулирующее действие», — объяснила Вязова. Врач отметила, что черный и зеленый чай часто …

Хирург Волоконцев: марафонский бег не допустим даже при легком варикозе

Марафонская дистанция требует серьезной подготовки даже от здорового человека. При варикозе такая длительная и интенсивная нагрузка может быть противопоказана, в том числе на ранних стадиях, рассказал «Газете.Ru» хирург, менеджер по продукту фармацевтической компании «Сервье» Владимир Волоконцев. © Газета.Ru 27 сентября пройдет Московский Марафон — крупнейший забег России на дистанции 42,2 км. Важное условие для участия — …

Врач назвал семь убийц иммунитета осенью

Некоторые осенние привычки работают против иммунной системы, и дело вовсе не в холодной погоде, рассказал врач восстановительной медицины, невролог и основатель Академии системного здоровья Алексей Маматов. Он назвал их в беседе с «Лентой.ру». © Лента.Ru Во-первых, «убийцей» иммунитета является хронический недосып, который влияет на работу иммунитета и одновременно повышает общий уровень нервного напряжения, убежден врач. По …

Язва желудка возникает не из-за стресса: реальные причины развития

Мария Муссова23 сентября 2026, 15:10 Десятилетиями считалось, что язва желудка — это болезнь нервных и вечно спешащих людей. Наука давно нашла настоящих виновников, и они не связаны с эмоциями. Разобрались, откуда взялся миф о стрессе и что на самом деле вызывает язвенную болезнь. © chormail/123rf.com Почему возник миф До 1980-х годов стресс и образ жизни действительно …

Как укрепить зубную эмаль: в домашних условиях, взрослому, ребенку

Разбираемся, какие способы спасут зубы, а от чего лучше отказаться. © Чемпионат.com Зубная эмаль — самая твёрдая ткань в человеческом организме. Она защищает зуб от механических, температурных и химических воздействий и, кажется, способна выдерживать любые нагрузки. Однако, несмотря на свою прочность, эмаль нуждается в уходе и укреплении — если она будет утрачена, вырастить её заново организм …

Психологи рассказали, почему осенью тянет на сладкое

С приходом осени многие замечают за собой странную перемену: раньше спокойно обходились без сладкого, а теперь после ужина тянет открыть шоколадку, достать печенье или налить чаю с чем-нибудь вкусным. О том, почему это происходит и что с этим делать, «Российской газете» рассказали психологи. © Unsplash «Осенью становится меньше света, меняется режим сна и бодрствования, у некоторых …