Терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, можно ли с помощью чеснока избавиться от холестериновых бляшек в сосудах. Вероятность очистки сердечно-сосудистой системы с помощью этого продукта она оценила в разговоре с «Лентой.ру». © Лента.Ru Врач отметила, что советы добавить в рацион несколько зубчиков чеснока и таким образом постепенно избавиться от холестериновых бляшек в сосудах …
Гречку недооценивают с точки зрения пользы для сердца и сосудов, сообщила руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова. В беседе с «Лентой.ру» специалист рассказала, что нужно включить в рацион, чтобы помочь работе сердечно-сосудистой системы. © РИА Новости Махова отметила, что в составе гречки есть ценные компоненты. «Магний, например, способствует расслаблению сердечной …
В период сезонных простудных заболеваний для поддержания иммунитета можно принимать контрастный душ, посоветовал доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог Владислав Жемчугов. Своими рекомендациями специалист поделился в разговоре с «Лентой.ру». © Лента.Ru «Всегда этот переход сопровождается повышенным количеством простудных заболеваний. Надо быть к этому готовым. Самое главное — проверить, нет ли каких-то серьезных хронических болезней, которые бы снижали иммунитет. …
Урчание в животе не всегда сигнализирует о голоде. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказал врач-гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов. © Чемпионат По словам специалиста, урчание — это звук, который возникает при продвижении газа и жидкости по желудочно-кишечному тракту во время перистальтики. Этот процесс не связан с ощущением голода: гладкие мышцы кишки постоянно совершают ритмичные сокращения, …
В России диагноз «сахарный диабет» официально имеют около 6 миллионов человек, но на деле больных намного больше: заболевание может долгие годы развиваться незаметно, и если человек не проверяет уровень глюкозы в крови, он просто не знает, что болен. Между тем сахарный диабет выступает триггером многих опасных заболеваний — сердца и сосудов, поражения почек, зрения. Какие …
Даже непродолжительное пребывание на улице при слабом солнечном свете может повреждать кожу и повышать риск развития рака. К такому выводу пришли специалисты QIMR Berghofer в Австралии. Результаты исследования ставят под сомнение представление о том, что утреннее и вечернее солнце почти не представляет опасности. © ТАСС Авторы работы установили: значение имеет не только интенсивность ультрафиолета, но и …
Зрение нужно проверять регулярно, даже при отсутствии жалоб, так как высокая зрительная нагрузка и возрастные изменения развиваются постепенно. Перед первой покупкой контактных линз обязателен визит к специалисту для подбора параметров, а для профилактики заболеваний глаз требуется полноценная диагностика у врача-офтальмолога, а не только проверка остроты зрения в оптике. На частые вопросы о здоровье глаз «Вечерней …
С помощью правильного питания можно снизить риски гипертонии, атеросклероза и инфаркта. Но некоторые продукты, считающиеся полезными для сердца, переоценены. © РИА Новости «Свежевыжатые соки считаются полезными, но в них много сахара (фруктозы), но полностью отсутствует клетчатка, которая замедляет всасывание глюкозы. Для сосудов резкие скачки инсулина вредны. Лучше съесть целый фрукт. Также переоценены обезжиренные молочные продукты, так …
Ищете натуральное средство, которое одновременно расслабляет, лечит и ухаживает за кожей? Вашим верным союзником станет английская соль. © РИА Новости В составе магний и сера, играющие важную роль в биохимических процессах организма. Первый способствует регуляции нервно-мышечной деятельности, ценен для костной ткани и сердечно-сосудистой системы. Вторая укрепляет соединительные ткани и благоприятствует детоксикации организма. Иногда достаточно одной ванны …
Осенью у людей с бронхиальной астмой могут возникать обострения. Среди возможных триггеров в этот период — активность грибков и клещей в домашней пыли в период повышенной влажности (до начала отопительного сезона), а также респираторные инфекции. Об этом «Газете.Ru» рассказала заместитель директора по научно-клинической работе ММКЦ «Коммунарка», доктор медицинских наук, профессор РАН Елена Вишнева. © Газета.Ru По …