Ржаной хлеб дает больше клетчатки, но может вызвать дискомфорт у людей с чувствительным пищеварением. Для контроля аппетита важны состав муки и ее помол — дрожжи сами по себе роли не решают © Peterburg2.ru Калорийность бездрожжевого хлеба зависит прежде всего от муки, а не от отсутствия дрожжей. Если буханку испекли из белой муки высшего сорта, она может …
Дискомфорт и вздутие живота могут провоцировать продукты, которые мы едим ежедневно, даже не подозревая об их влиянии. Об этом «Чемпионату» рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов. © Чемпионат По словам врача, наиболее частыми «незаметными» виновниками сильного вздутия являются бобовые, белокочанная и брюссельская капуста, лук, яблоки, груши и персики. Неприятные симптомы также могут вызывать …
Надпись «натуральная», «травяная» или «органическая» на зубной пасте не доказывает, что она защищает от кариеса. Важно проверять состав, прежде всего наличие фторидов. Об этом профессор стоматологии Лондонского университета королевы Марии Айлин Байсан рассказала на портале The Conversation. © Газета.Ru Фториды помогают эмали противостоять кислотам и восстанавливать ранние минеральные повреждения. Именно кислоты, которые бактерии зубного налета образуют …
Елена Прошина20 октября 2026, 17:16 Сенаторы предложили закрывать больницы с низкой загрузкой, чтобы сэкономить бюджет. План такой: регионы проверяют клиники, слабые закрывают, а пациентов из сёл везут в крупные городские стационары. Отдельно предлагают строже проверять, насколько обоснованно выдают больничные, передаёт zab.ru. © Максим Туманов/ТАСС В чём суть инициативы Речь идёт о ревизии медучреждений в регионах. Те …
Елена Прошина22 октября 2026, 14:06 Профсообщество «Врачи РФ» провело исследование об использовании технологий искусственного интеллекта медиками страны. Оно показало: около 41,3% респондентов уже применяют ИИ в своей практике хотя бы несколько раз в месяц. Какие есть риски использования искусственного интеллекта, разобрался «Рамблер». © Rockaa/iStock.com Опыт использования искусственного интеллекта в повседневной жизни есть у 64,6% опрошенных врачей, …
Елена Прошина23 октября 2026, 12:09 Расходы на платные медицинские услуги в России с 2020 по 2026 год выросли более чем вдвое, при этом россияне стали внимательнее относиться к своему здоровью. Как сэкономить на лечении и что делать, если оно оказалось некачественным, в материале «Рамблера». © nortonrsx/iStock.com По данным Национального рейтингового агентства, по итогам 2026-го ежегодные затраты …
Абонемент часто покупают как индульгенцию. Заплатил за год — считай, уже занимаешься. А потом ходишь дважды в месяц и чувствуешь вину каждый раз, когда проезжаешь мимо зала. Но для физической активности не всегда нужны специальное оборудование и отдельное время в расписании. © РИА Новости «Я профессиональный танцор и фитнес-тренер. Подтянуть тело и создать базовый мышечный корсет …
Кимчи перестала быть редкостью в азиатских ресторанах: ее продают на фермерских рынках и в обычных магазинах. Диетолог Мария Трушина рассказала о свойствах ферментированной закуски и о том, кому стоит быть осторожнее с остротой © Peterburg2.ru Для домашнего кимчи капусту сначала солят четыре часа, а после покрывают острой заправкой. После суток при комнатной температуре заготовку убирают в …
Ожирение затронуло все группы населения, но чаще всего с ним сталкиваются женщины. Об этом ТАСС рассказала главный внештатный специалист по диетологии Министерства здравоохранения Республики Крым Виктория Гаврилова. © Global Look Press "С ожирением сталкиваются все: и дети, и взрослые. По статистике, чаще, конечно, ожирением страдают женщины. Особенно, если мы говорим про перименопаузальный период, когда идет гормональная …
Елена Прошина26 октября 2026, 11:43 В сентябре у женщины, вернувшейся с Бали в Москву, диагностировали лихорадку Зика. Об этом сообщил Роспотребнадзор в своем канале в «Максе». © Петр Ковалев/ТАСС Что известно о случае и рисках По данным ведомства, заболевание выявили в сентябре. Женщина отдыхала на острове Бали, после возвращения в Москву у неё подтвердили лихорадку Зика. …