Сайт о здоровье -

Как победить инсульт и не потерять себя: личная история

Аделина АхуноваПанова Мария Сергеевна эксперт 13 июля 2026, 10:10 Инсульт делит жизнь на до и после. Восстановление — это долгий путь, требующий колоссальных усилий не только от самого пациента, но и от его семьи. «Рамблер» поговорил с пациентом, перенёсшим инсульт, и с врачом-реабилитологом, чтобы узнать, как справляться с социальными сложностями и насколько реально вернуться к полноценной жизни. © lacheev/123rf.com Масштаб проблемы Инсульт остаётся одной из главных причин инвалидности и смертности во всём мире. …

«Оземпик» помог сократить количество выпитого алкоголя

Александра Яковлева13 июля 2026, 13:19 Препараты класса агонистов рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1), к которым относится «Оземпик», связали с более редким употреблением алкоголя. © ecoss/123rf.com Работа опубликована в журнале Alcohol: Clinical and Experimental Research. Учёные анализировали данные программы NIH All of Us — одной из крупнейших и наиболее разнообразных когорт в США. Электронные медицинские записи некоторых участников …

Учёные оправдали кетодиету: она не вызывает рак

Александра Яковлева16 июля 2026, 12:49 Новое исследование заставляет по-новому взглянуть на популярную кетогенную диету и её связь с онкологическими заболеваниями. © JulijaDmitrijeva/iStock.com Кетодиета — это режим питания с очень низким содержанием углеводов (обычно до 20–50 граммов в день), умеренным количеством белка и высоким содержанием жиров (до 70–80% калорийности). Основная цель — искусственно лишить организм привычного топлива …

Врач объяснил принцип действия обрывающих дофаминовый круг переедания препаратов

Шведский стол в отеле «все включено» — это не просто обилие еды. Это идеально выстроенная дофаминовая ловушка. Каждое новое блюдо — свежий удар по рецепторам удовольствия, и мозг требует добавки, игнорируя сигналы сытости. Но, как объяснила врач-диетолог Ирина Кумышева, современные препараты для контроля веса меняют эту механику, превращая главный гастрономический страх отпуска в обычный ужин. …

Названы недооцененные суперфуды русской кухни

Нутрициолог Елизавета Афинская рассказала, что самые обычные продукты из супермаркета могут улучшить состояние здоровья. Список недооцененных суперфудов русской кухни она назвала в своем Telegram-канале. © Lenta.ru В этот перечень специалистка включила овсянку, квашеную капусту, семена льна, сельдь и клюкву. Она отметила, что цельный овес и крупные овсяные хлопья содержат бета-глюкан, который помогает снижать уровень «плохого» холестерина …

Врач Жуйкова: сдерживание чихания грозит болью и заложенностью ушей

Чихание — это естественный защитный рефлекс, с помощью которого организм очищает носовые ходы от пыли, аллергенов, вирусов и других раздражителей. Многие стараются сдержать чихание, зажимая нос и закрывая рот. Однако такая привычка может обернуться проблемами, предупредила в беседе с «Газета.Ru» отоларинголог «СМ-Клиника» Анна Жуйкова. © Magnific По словам врача, во время обычного чихания воздух выходит наружу …

Игра для профилактики деменции помогла вывести амилоидные бляшки из мозга

Александра Яковлева15 июля 2026, 13:05 Компьютерная тренировка скорости обработки информации, которую ранее связывали со снижением риска деменции, в новом небольшом исследовании изменила уровень амилоидного маркера в крови у мужчин старше 65 лет. © Сгенерировано при помощи ИИ У женщин такого эффекта обнаружено не было. Работу представила Хье Вон Чхаи из Университета Клемсона на Международной конференции Ассоциации …

Сифилис возвращается: что нужно знать о болезни

Раули Хецеруани15 июля 2026, 14:10 О сифилисе знают уже несколько веков, однако болезнь так и не ушла в прошлое. Наоборот, количество случаев сифилиса стало резко расти за последние годы. Разобрались, как развивается заболевание и почему его называют великим имитатором. © imago stock&people via www.imago/www.imago-images.de/www.globallookpress.com Сифилис — это венерическая болезнь, которую вызывает бактерия бледная трепонема (Treponema pallidum). …

Мужское репродуктивное здоровье. Как правильно подготовиться к отцовству?

Планирование беременности уже давно перестало быть исключительно женской заботой. Осознанный подход к отцовству начинается не с покупки кроватки, а с визита к врачу. Из чего состоит идеальный «мужской чек-ап» перед зачатием и почему это инвестиция в здоровье вашего будущего ребенка — в материале MIR24.TV. © Мир24 18 июля в 10:10 на телеканале «МИР» выйдет очередной выпуск …

Нутрициолог Савельева: вес человека не зависит от возраста

Для многих женщин цифра «40» в паспорте становится поводом для тревоги — с ней связывают неизбежный набор веса, отеки и снижение энергии. Однако сам по себе возраст не является причиной этих изменений. Об этом в интервью «Радио 1» сообщила эксперт по пищевому поведению Дарья Савельева. © Газета.Ru По ее словам, достижение сорокалетнего возраста — это скорее …