Диетологи Лори Райт, Элизабет Клингбейл, Джоанна Кац и Джулия Зумпано назвали вариант ужина, который они считают лучшим для людей с гипертонической болезнью. Свою рекомендацию они дали в разговоре с изданием Parade. © Лента.Ru Лучшим вариантом ужина для гипертоников врачи назвали блюда из лосося со шпинатом и бататом. По их словам, в этих продуктах содержатся полезные жиры, …
Чтобы кофе не вредил здоровью, а только улучшал самочувствие, надо соблюдать два простых правила при его употреблении, считает эндокринолог Зухра Павлова. Важные нюансы, увеличивающие полезность этого напитка, она раскрыла в своем Telegram-канале. © Лента.Ru Прежде всего врач рекомендовала соблюдать меру. Она уточнила, что нельзя пить больше четырех чашек в день. «Большинство исследований показывают, что польза для …
Невролог Кристофер Винтер заявил, что использование гаджетов не всегда ухудшает качество сна. Вред этой популярной вечерней привычки он опроверг в разговоре с изданием The Healthy. © Лента.Ru Винтер считает, что использование гаджетов может быть частью здорового ритуала отхода ко сну. По его мнению, привычка листать ленту социальных сетей или играть в игры на телефоне может улучшить …
Роман МаркеловДавление на курс рубля может вырасти, мировые запасы нефти сокращаются, покупатели акций ждут позитива в геополитике. Об этом рассказали "Российской газете" финансовые аналитики. Рубль Андрей Крылов, старший аналитик управления макроэкономического анализа Совкомбанка: — На ближайшей неделе курс рубля может продолжить умеренно снижаться. Мы ожидаем динамику курса в диапазоне 78-82 за доллар, 11,5-12,1 за юань …
Елена МанукиянВ этом году Россия не будет платить взнос в бюджет Агентства по ядерной энергии международной межгосударственной Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР). Об этом говорится в распоряжении Правительства РФ. В прошлом году наша страна также отказалась от перечисления средств этой структуре, которая с 2022 года приостановила ее членство. Ранее взнос делался ежегодно. Его размер …
