Когда речь заходит о здоровье опорно-двигательного аппарата, многие представляют себе исключительно врачебное вмешательство, медикаментозное лечение и иногда даже операции. Но мало кто задумывается о том, насколько важную роль в процессе восстановления и поддержания здоровья играют именно физические упражнения. На самом деле, движение — это не только способ оставаться в форме, но и ключевой элемент терапии, …
В современном мире здоровье – это самый ценный ресурс, который зачастую мы начинаем ценить слишком поздно. Многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда уже появились серьезные симптомы заболеваний, и тогда мы спешим обратиться к врачу. Однако, гораздо разумнее и эффективнее уделять внимание профилактике и своевременному посещению медицинского специалиста. Это помогает сохранить качество жизни, предупредить развитие …
Мария МуссоваКубаева Фатимаэксперт 07 октября 2025, 18:02 С возрастом зрение часто ухудшается по естественным причинам. Врач-офтальмолог Фатима Кубаева рассказала «Рамблеру», можно ли это исправить и помогают ли витамины для глаз. © peakSTOCK/iStock.com Основная причина ухудшения зрения в пожилом возрасте — возрастная макулярная дегенерация. Она возникает, когда в процессе старения повреждается макула, центральная часть сетчатки глаза, которая …
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с простудой или гриппом. Но как часто бывает, в момент заболевания трудно понять, что именно с нами происходит: безобидная простуда или коварный грипп? Они похожи, и симптомы действительно могут пересекаться. Однако важно разобраться в их отличиях, чтобы вовремя принять правильные меры и избежать осложнений. Ведь грипп …
Каждый из нас прекрасно понимает, насколько важно заботиться о своем здоровье. Но часто мы откладываем визит к врачу «на потом», несмотря на появляющиеся симптомы или просто для профилактики. А ведь своевременная диагностика и лечение заболеваний — это ключ к долгой и полноценной жизни, как у женщин, так и у мужчин. В этом пространном материале я …
Когда погода меняется и наступают переходные периоды между сезонами, наш организм становится уязвим к различным заболеваниям. Простуды, грипп, бронхиты и аллергии – все это может испортить настроение и нарушить привычный ритм жизни. Но не стоит паниковать! Существует множество простых и действенных способов защитить себя и своих близких от сезонных болезней. В этой статье мы подробно …
Мария МуссоваБердзенадзе Зурабэксперт 06 октября 2025, 18:03 Принято считать, что прикус влияет только на эстетику улыбки. На самом деле, исправив прикус, можно решить некоторые проблемы со здоровьем: избавиться от головных болей, напряжения в шее и даже нарушений сна. Хирург-имплантолог Зураб Бердзенадзе рассказал «Рамблеру», почему забота о прикусе — это забота о здоровье в целом и …
Аллергии и астма — одни из самых распространённых хронических заболеваний, которые сегодня беспокоят миллионы людей по всему миру. По мере того как мы всё больше узнаём о природе этих заболеваний, возникает вопрос: какую роль в их возникновении и развитии играет окружающая среда? Давайте вместе разберёмся, почему именно внешние факторы оказывают такое сильное влияние на иммунную …
Когда человек сталкивается с диагнозом хронической болезни, его жизнь меняется навсегда. Внезапно перед ним открывается целый мир новых ограничений, страхов и неопределённостей. Это невероятно тяжелое испытание для любого – не только для тела, но и для души. И тут на первый план выходит не только медицинская помощь, которая, конечно, необходима, но и психологическая поддержка. Она …
Наши глаза – это уникальный и очень чувствительный орган, который сопровождает нас на каждом шагу жизни. Мы используем зрение для восприятия мира, общения и работы, и редко задумываемся о том, как окружающая среда влияет на их состояние. Особенно в современных условиях, когда уровень загрязнения воздуха, воды и почвы постоянно растет, становится важно понять, как именно …
