Как снизить риск гипертонии и эффективно контролировать артериальное давление
Гипертония, или повышенное артериальное давление, — это одна из самых распространённых проблем современного здравоохранения. Многие люди даже не подозревают, что у них могут быть проблемы с давлением, пока не начнут появляться серьёзные симптомы или не произойдёт осложнение. Однако гипертония — это не приговор, и её развитие можно предотвратить, а если диагноз уже установлен, успешно контролировать …