Важность физической активности для снижения риска развития рака
В современной жизни, наполненной гаджетами, постоянным стрессом и сидячим образом жизни, мы всё чаще забываем о самом главном — своем здоровье. Одной из болезней, которая занимает лидирующие позиции по заболеваемости и смертности, остается рак. Удивительно, но одним из самых простых и доступных способов снизить риск развития онкологических заболеваний является регулярная физическая активность. Почему спорт и …