Имбирь назвали лучшей специей для облегчения вздутия живота

У вздутия живота может быть множество причин. Это и непереносимость лактозы или глютена, и желудочно-кишечные расстройства, и многое другое. На помощь в этом случае придёт имбирь.

Имбирь назвали лучшей специей для облегчения вздутия живота

©  Ferra.ru

Вот как имбирь помогает устранить вздутие живота.

Усиливает моторику желудка. Это значит, что имбирь способствует более эффективному продвижению пищи по пищеварительному тракту, что снижает вероятность брожения и образования газов.

Содержит противовоспалительные вещества. В имбире содержится гингерол. Это соединение обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Имбирь назвали лучшей специей для облегчения вздутия живота

© Getty Images

Облегчает тошноту. Традиционно имбирь принимают при тошноте и расстройстве желудка.

Стимулирует выработку пищеварительных ферментов. Имбирь содержит вещество зингибаин, которое способствует пищеварению.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: http://doctor.rambler.ru/healthylife/55309790-imbir-nazvali-luchshey-spetsiey-dlya-oblegcheniya-vzdutiya-zhivota/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *