Сайт о здоровье

Болезнь Паркинсона: симптомы и лечение

Раули Хецеруани06 февраля 2026, 18:14 В большинстве случаев болезнь Паркинсона развивается в пожилом возрасте. Остановить её пока невозможно, но можно сохранить качество жизни с помощью правильного лечения. Разобрались, что входит в терапию. © PIKSEL/iStock.com Болезнь Паркинсона — заболевание, при котором нарушается работа нервных клеток, отвечающих за контроль движений. Из-за этого у больного возникает тремор (дрожание рук), мышечная скованность, а также проблемы с равновесием и речью. Болезнь развивается медленно, …

Грипп и ковид: в чём отличие и как защититься

Раули Хецеруани09 февраля 2026, 12:08 Грипп и COVID-19 легко спутать из-за схожих симптомов, хотя причины, риски и последствия у этих инфекций различаются. Разобрались, что общего у гриппа и COVID-19, а в чём их принципиальные отличия. © Alexander Medvedev/iStock.com Вирусная природа Что общего И грипп, и COVID-19 относятся к острым вирусным респираторным заболеваниям. В обоих случаях вирус поражает дыхательные пути и легко передаётся от человека к человеку. В чём разница Чаще всего причиной …

Врач Комаров: Пережить резкое потепление метеозависимым поможет контрастный душ

Резкое потепление, которое ожидается в феврале, может оказать влияние на метеочувствительных людей, в особенности пожилых и тех, кто принимает препараты для понижения давления. О правилах адаптации к новым погодным условиям рассказал врач-невролог, руководитель реабилитационного центра Александр Комаров. © Российская Газета "Когда морозы сменяются потеплением, атмосферное давление падает. Вместе с ним может снижаться и артериальное давление. Если …

Остеопат VS мануальный терапевт: какого специалиста выбрать под каждую проблему

Многие сталкиваются с болью в спине, напряжением в суставах или неприятными ощущениями в мышцах, но не знают, к какому специалисту обратиться. Часто слышишь советы друзей, читаешь в интернете, и все равно не понимаешь, в чем разница между мануальной терапией и остеопатией. К какому специалисту в итоге обратиться? © Global Look Press И только на первый взгляд …

Британская диетолог назвала простые и полезные блюда для людей после 40

После 40-50 лет питание становится не просто делом вкуса, а фактором, напрямую влияющим на давление, уровень сахара, состояние сосудов и обмен веществ. В британском издании Marie Claire UK диетолог (BSc), автор бестселлеров и фуд-блогер Эмили Инглиш, более известная как Em The Nutritionist, предлагает простой подход: не строгие диеты, а понятные домашние блюда из доступных продуктов …

Онлайн-тренер по бегу: форматы занятий, планирование тренировок и контроль прогресса

Онлайн-тренер по бегу представляет собой сервис, сочетающий индивидуальную программу подготовки, дистанционный контроль тренировок и сопровождение специалиста через цифровые каналы. Подобные предложения ориентированы на людей с разным уровнем подготовки — от начинающих до регулярно тренирующихся атлетов; специфика подхода зависит от целей и доступного времени. Подробное описание форматов и структуры курсов — подробнее тут. Форматы онлайн-тренировок Индивидуальные …

Учёные рассказали, как депрессия меняет мозг и что с этим делать

Раули Хецеруани09 февраля 2026, 18:10 Исследования показывают, что при депрессии меняется не только психика, но и физическая структура мозга. Разобрались, что именно происходит с органом и можно ли это исправить. © nemke/iStock.com При депрессии уменьшается объём мозга Это показано в исследованиях. При этом учёные до сих пор обсуждают, какие именно структуры страдают сильнее. В этом контексте чаще всего упоминают: Гиппокамп — зона, ответственная за память и обучение. Её уменьшение …

Стало известно, как иммунитет помогает раковым клеткам размножаться

Александра Яковлева11 февраля 2026, 12:51 Опухоли «вербуют» клетки-защитники и заставляют их работать на себя. © Freepik Исследователи из Женевского университета (UNIGE) и Института исследования рака Людвига совершили важное открытие, объясняющее, почему некоторые виды рака развиваются особенно агрессивно. Учёные выяснили, что опухоли способны брать под контроль клетки иммунной системы и заставлять их работать на свой рост. Результаты исследования опубликованы в авторитетном журнале Cancer Cell. Иммунные …

Что делать, если болит живот: причины и первая помощь

Мария МуссоваБурнацкая Светлана Николаевнаэксперт 11 февраля 2026, 17:54 Боль в животе — одна из самых распространённых жалоб, с которой сталкиваются люди любого возраста. Она может быть признаком разных проблем — от несварения до острых состояний. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая рассказала «Рамблеру», что можно сделать при боли в животе в домашних условиях, в каких случаях стоит насторожиться …

Мужчинам назвали преимущества мочеиспускания в положении сидя

Уролог-андролог Алексей Моисеенко уверен, что в большинстве случаев положение тела во время мочеиспускания не влияет на здоровье. Однако существуют ситуации, когда поза все-таки имеет значение, их врач назвал в беседе с Life.ru. © Lenta.ru По словам уролога, в последние годы вопрос, в каком положении мужчинам комфортнее и правильнее ходить в туалет, оброс множеством мифов. Он пояснил, …