Сайт о здоровье

Назван витамин, который помогает восстановить обоняние

В сезон ОРВИ многие отмечают потерю обоняния из-за вирусов и инфекций. Чтобы восстановить восприятие запахов, важно добавить в рацион витамин А, рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры госпитальной терапии Башкирского государственного медицинского университета (БГМУ), врач-терапевт Регина Садикова. © Global Look Press Основные причины нарушения обоняния связаны с заболеваниями носа и носовых пазух: риниты (включая аллергические), хронические бактериальные и …

Лекарства для снижения риска повторного инфаркта: эффективные препараты

Инфаркт миокарда — это серьезное состояние, которое может кардинально изменить жизнь человека. После первого перенесенного инфаркта особенно важно принимать все необходимые меры, чтобы минимизировать риск повторного приступа. Среди таких мер ключевую роль играют медикаменты, назначаемые врачами. Но какие именно лекарства помогают снизить вероятность повторного инфаркта, и как они действуют? Об этом и пойдет речь в …

Важность соблюдения режима и рекомендаций врача для здоровья и восстановления

Когда речь заходит о здоровье, многие из нас склонны недооценивать важность самого простого и очевидного аспекта — соблюдения режима и рекомендаций врача. На первый взгляд может показаться, что строгие правила могут ограничивать свободу, и порой хочется просто «перекроить» рекомендации под себя. Однако на практике именно четкое следование указаниям специалистов становится ключом к успешному лечению и …

Болезни почек: основные признаки и эффективная профилактика здоровья

Почки — это уникальные органы, которые выполняют в нашем организме важнейшую роль. Они отвечают за фильтрацию крови, выведение токсинов и излишков воды, а также регулируют химический баланс тела. К сожалению, несмотря на их жизненно важное значение, заболевания почек часто остаются незамеченными на ранних стадиях. Люди редко обращают внимание на первые признаки, списывая их на усталость …

Болезни опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, артрит, артроз

Болезни опорно-двигательного аппарата — это одна из самых распространённых групп заболеваний, с которыми сталкивается современный человек. В наше время, когда ритм жизни стал стремительным, а малоподвижный образ жизни — практически нормой, проблемы с суставами, позвоночником и мышцами приобретают всё большую актуальность. Острый или хронический болевой синдром, ограничение подвижности и ухудшение качества жизни — вот с …

Влияние физической активности на здоровье дыхательной системы человека

Физическая активность — это одна из ключевых составляющих здорового образа жизни, которой часто уделяют внимание в контексте сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Но мало кто задумывается, насколько тесно связана с движением и наша дыхательная система. Дыхание — это то, что мы делаем каждую секунду, и оно напрямую влияет на наше самочувствие, выносливость и способность бороться …

Здоровый образ жизни при сидячей работе: советы и рекомендации

Почему так важно задуматься о здоровье при сидячей работе Сидячая работа становится все более распространенной в современном мире. Почти половина людей сегодня проводит основную часть своего рабочего времени за компьютером, будь то в офисе, дома или кафе. Казалось бы, что в этом ужасного — сидишь, работаешь, и все. Но это весьма ошибочное мнение. Длительное сидение …

Как улучшить эластичность сосудов натуральными средствами быстро и эффективно

Как улучшить эластичность сосудов натуральными средствами Наше здоровье во многом зависит от того, как работают наши сосуды. Представьте себе, что сосуды — это трубопровод, который доставляет жизненно важные вещества по всему организму. Если этот трубопровод теряет свою гибкость и становится жестким, то это может привести к неприятным и даже опасным последствиям. Эластичность сосудов — ключевой …

Современные методы лечения рака у детей: инновации и перспективы

Рак у детей — это одна из самых страшных диагнозов, с которыми может столкнуться семья. Это не просто болезнь, это вызов, который меняет жизнь всей семьи, меняет представления о будущем и заставляет искать самых эффективных и правильных решений. К счастью, современная медицина не стоит на месте, и за последние годы появились новые подходы, которые существенно …

Омега-3 и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: ключевые факты

Каждый из нас знает, что забота о сердце – это не просто рекомендация врача, а настоящий образ жизни. В современном мире, где темп жизни часто заставляет забывать о правильном питании и физической активности, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются одной из главных причин смертности. Но что если я скажу, что в нашей тарелке уже давно скрывается мощное …