Испанский нейробиолог Джонатан Бенито заявил, что добрые люди имеют существенное преимущество перед злыми в вопросе здоровья. Его слова приводит издание Infosalus. © Lenta.ru По словам эксперта, добрые и общительные люди реже злых сталкиваются с сердечно-сосудистыми и цереброваскулярными заболеваниями. Более того, они живут существенно дольше. Ученый также предупредил, что злые люди, в отличие от добрых, не знают, …
Ежедневный перекус миндалем помогает снизить риски, связанные с метаболическим синдромом. К такому выводу пришли исследователи из Института Лайнуса Полинга и Колледжа здравоохранения при Университете штата Орегон. Их работа опубликована в Nutrition Research. © Lenta.ru В исследовании участвовали взрослые с диагностированным метаболическим синдромом — состоянием, которое включает абдоминальное ожирение, высокое давление, повышенный уровень сахара в крови, пониженный …
Для тех, кто только начинает заниматься спортом, быстрая ходьба является более эффективным методом похудения, чем бег, заявил фитнес-тренер Сергей Литовченко. © РИА Новости «Если начнёт бегать новичок, то он калорий мало сожжёт, потому что пробежит 1—1,5 круга и на этом его тренировка закончится. А вот идти человек сможет дольше… Также количество шагов можно постоянно увеличивать, тем …
Многие люди замечают, что с возрастом им становится сложнее избавиться от лишнего веса, который к тому же не только медленнее уходит, но и быстрее набирается. Но почему так происходит и можно ли как-то изменить ситуацию? На эти вопросы в беседе с «Газетой.Ru» ответила врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева. © Газета.Ru Как обратила внимание врач, многие …
Чтобы легче перенести жару на рабочем месте, нужно придерживаться нескольких правил. Среди них контроль микроклимата, соблюдение питьевого режима, избежание перегрузок и наблюдение за давлением. Об этом «Газете.Ru» доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. © РИА Новости Жара на рабочем месте — это не просто дискомфорт, а серьезный риск для здоровья, особенно …
Манго — один из самых популярных фруктов в мире. Его регулярное употребление связано с пользой для здоровья. Недавно учёные из Калифорнийского университета в Дэвисе выяснили также, как влияет манго сорта Атаульфо на здоровье сердца у женщин в постменопаузе. © Ferra.ru Новое исследование, опубликованное в Журнале Американской ассоциации питания, проводилось среди женщин в возрасте от 50 до …
Мария МуссоваДзерасса Мильдзихова эксперт 11 июня, 18:01 Розацеа — хроническое заболевание кожи, которое проявляется стойким покраснением, сосудистыми звёздочками и воспалением. Чаще всего оно затрагивает центральную часть лица, доставляя эстетический и физический дискомфорт. Почему возникает розацеа, что делать при первых симптомах и можно ли контролировать это состояние, «Рамблеру» рассказала врач-дерматолог Дзерасса Мильдзихова. © Olga Shefer/iStock.com Розацеа может …
Диагностику сердечной недостаточности с сохраненной фракцией выброса удалось упростить с помощью двухэтапной стратегии на основе оценки объема левого предсердия и уровней натрийуретических пептидов. Новый подход показал высокую специфичность и сократил необходимость в дополнительных диагностических тестах. Фото: 123rf.com Ученые из Медицинского центра Маастрихтского университета разработали и протестировали упрощенный алгоритм диагностики сердечной недостаточности с сохраненной фракцией выброса …
Активность Солнца имеет цикл – каждые 11 лет она достигает минимума и максимума. Часто люди могут наблюдать последствия смены этих периодов – например в виде северных сияний и прочих явлений. Метеозависимым точки цикла, когда активность идет на спад, не страшны, рассказал RT ведущий научный сотрудник отдела космической динамики и математической обработки информации Института космических исследований …
Некоторые сезонные ягоды и даже фрукты могут помочь поддержать здоровье глаз, однако важно помнить, что коренным образом улучшить качество зрения употреблением витаминов не получится. © ТК «Звезда» Как пояснил заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Кирилл Светлаков, такие заболевания, как близорукость, дальнозоркость или астигматизм, связаны с анатомией глаза, а потому употребление тех …
