Архивы за месяц Июль, 2026

Учёные оправдали кетодиету: она не вызывает рак

Александра Яковлева16 июля 2026, 12:49 Новое исследование заставляет по-новому взглянуть на популярную кетогенную диету и её связь с онкологическими заболеваниями. © JulijaDmitrijeva/iStock.com Кетодиета — это режим питания с очень низким содержанием углеводов (обычно до 20–50 граммов в день), умеренным количеством белка и высоким содержанием жиров (до 70–80% калорийности). Основная цель — искусственно лишить организм привычного топлива …

Врач объяснил принцип действия обрывающих дофаминовый круг переедания препаратов

Шведский стол в отеле «все включено» — это не просто обилие еды. Это идеально выстроенная дофаминовая ловушка. Каждое новое блюдо — свежий удар по рецепторам удовольствия, и мозг требует добавки, игнорируя сигналы сытости. Но, как объяснила врач-диетолог Ирина Кумышева, современные препараты для контроля веса меняют эту механику, превращая главный гастрономический страх отпуска в обычный ужин. …

Названы недооцененные суперфуды русской кухни

Нутрициолог Елизавета Афинская рассказала, что самые обычные продукты из супермаркета могут улучшить состояние здоровья. Список недооцененных суперфудов русской кухни она назвала в своем Telegram-канале. © Lenta.ru В этот перечень специалистка включила овсянку, квашеную капусту, семена льна, сельдь и клюкву. Она отметила, что цельный овес и крупные овсяные хлопья содержат бета-глюкан, который помогает снижать уровень «плохого» холестерина …

Врач Жуйкова: сдерживание чихания грозит болью и заложенностью ушей

Чихание — это естественный защитный рефлекс, с помощью которого организм очищает носовые ходы от пыли, аллергенов, вирусов и других раздражителей. Многие стараются сдержать чихание, зажимая нос и закрывая рот. Однако такая привычка может обернуться проблемами, предупредила в беседе с «Газета.Ru» отоларинголог «СМ-Клиника» Анна Жуйкова. © Magnific По словам врача, во время обычного чихания воздух выходит наружу …

Красивая цифра не для всех: экономист объяснил, почему средняя зарплата по стране ничего не говорит о реальных доходах

Экономист Лизан призвал ориентироваться на медианную, а не среднюю зарплату В России отчитались о впечатляющем росте средней заработной платы — за десять лет она якобы подскочила почти до 110 тысяч рублей. Однако специалисты советуют не обольщаться этой красивой цифрой и смотреть на совсем другой показатель. Экономист Иван Лизан в беседе с «Ридусом» объяснил, что средняя …

ЦБ будет публиковать данные о банках и НПФ обезличенно, чтобы избежать санкций

СюжетСанкции и антисанкцииЛюбовь КапустинаС 1 января 2027 года Банк России будет публиковать сведения о структуре собственности финансовых организаций в обезличенном виде, чтобы не подвергать участников рынка санкционным рискам, сообщается на сайте регулятора. «Регулятор с 1 января 2027 года возвращается к практике публикации сведений о структуре собственности финансовых организаций, но в новом формате. Теперь эта информация …

Альфа-Банк первым открыл бизнесу доступ к цифровому рублю

Альфа-Банк первым на российском рынке реализовал прямую интеграцию цифрового рубля в программное обеспечение, которым пользуется крупный бизнес для управления финансами. Для клиентов банка с корпоративным счётом операции по цифровому рублю теперь отображаются напрямую во внутренних системах учёта компании — так же, как по обычным рублёвым счетам, а выписки формируются автоматически, без ручных выгрузок. Это позволяет …

Сэйлор накопил 3 миллиарда долларов наличными, в то время как ставка его стратегии на биткоин на сумму 55 миллиардов долларов привела к убыткам в размере 9,9 миллиарда долларов

Новая стратегия (без каких-либо каламбуров) Крупнейший в мире корпоративный держатель биткоинов прекратил накопление биткоинов и начал накапливать доллары. В настоящее время Strategy применяет то, что наблюдатели называют «стратегией штанги»: с одной стороны — гора биткоинов, с другой — растущий запас наличности, а между ними — ничего. Источник изображения: X Ранее на этой неделе Сэйлор сообщил …

Доля карт «Мир» в России достигла 85%

Доля карт международных платежных систем на российском рынке продолжает сокращаться, заявил генеральный директор Национальной системы платежных карт (НСПК, оператор системы «Мир») Дмитрий Дубынин. По его оценкам, доля карт «Мир» составляет в России примерно 85% и в дальнейшем будет расти. Карт Visa и Mastercard уже практически нет на российском рынке, отметил господин Дубынин. «Их карты уже …

Игра для профилактики деменции помогла вывести амилоидные бляшки из мозга

Александра Яковлева15 июля 2026, 13:05 Компьютерная тренировка скорости обработки информации, которую ранее связывали со снижением риска деменции, в новом небольшом исследовании изменила уровень амилоидного маркера в крови у мужчин старше 65 лет. © Сгенерировано при помощи ИИ У женщин такого эффекта обнаружено не было. Работу представила Хье Вон Чхаи из Университета Клемсона на Международной конференции Ассоциации …