Здоровье детей — это одна из главных забот для родителей. Особенно когда речь идет о иммунитете, который играет решающую роль в защите маленького организма от различных инфекций и болезней. Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос крепким, активным и не поддавался простудным недугам, вирусам и бактериям. Однако укреплять иммунитет — это не просто давать витамины …
С наступлением холодного времени года организм сталкивается с множеством испытаний. Холод, сырость, недостаток солнечного света и частое пребывание в помещениях, где циркулирует воздух с вирусами и бактериями, существенно снижают защитные функции организма. Именно в такие периоды важно серьезно задуматься об укреплении иммунитета. Что это значит? Это значит направить все свои силы на поддержание защитных механизмов, …
Аделина АхуноваВасилий Плотниковэксперт 24 сентября 2025, 18:03 Многие в какой-то момент жизни сталкиваются с шумом в ушах. У кого-то случаются единичные эпизоды, а кто-то слышит гул постоянно. Врач-невролог Василий Плотников рассказал «Рамблеру», почему звенит в ушах и как не сойти с ума из-за тиннитуса. © Союзмультфильм Как понять, что звенит в ушах Шум в ухе без внешнего источника называют тиннитусом. Он может быть односторонним, когда звенит только в одном …
Согласитесь, каждая из нас хотя бы раз задумывалась о том, насколько важна гигиена в повседневной жизни. Мы постоянно слышим о необходимости мыть руки, следить за чистотой тела и дома, но редко полностью оцениваем, какую роль играют эти простые процедуры в нашем здоровье и общем состоянии. В современном мире, где количество микробов и вирусов вокруг нас …
В современном ритме жизни, наполненном постоянной суетой и бесконечными задачами, полноценный отдых и сон зачастую отходят на второй план. Многие из нас привычно жертвуют временем для отдыха ради работы, учебы или других дел, не подозревая о том, как сильно такое отношение отражается на нашем здоровье и общем самочувствии. Однако именно качественный отдых и достаточное количество …
Каждому из нас знакомо чувство, когда иммунитет даёт сбой — простуда, усталость, снижение настроения. Особенно важно заботиться о своем иммунитете и иммунитете детей, ведь именно он защищает организм от болезней и помогает быстро восстановиться после стрессов и инфекций. Сегодня мы поговорим о том, как укрепить защитные силы организма не только взрослых, но и малышей. В …
Мария Муссова13 августа 2025, 14:03 Они могут указывать на нехватку витаминов, заболевания кожи, проблемы с обменом веществ или хронические болезни. Разобрались, почему кожа на пятках трескается и как понять, что пора на обследование. © photogenia/Freepik У кожи на стопах, особенно в области пяток, особое строение. Она значительно толще и состоит из большего количества роговых клеток, чтобы …
Мария МуссоваЗаводчиков Станислав Александровичэксперт 15 августа 2025, 10:03 Проблемы прямой кишки — для многих чувствительная тема. Здоровье этой области напрямую влияет на комфорт в туалете, на общее самочувствие, настроение и качество жизни. Врач-колопроктолог Станислав Заводчиков рассказал «Рамблеру», как лечить заболевания прямой кишки и когда нужно бежать к врачу. © Freepik Иногда появляется кровь на туалетной бумаге. …
Мария МуссоваЛала Дзимцеишвили эксперт 26 августа 2025, 18:03 Это одно из самых распространённых хронических кожных заболеваний, которым страдает до 3% населения. Он не заразен, но может сильно влиять на качество жизни. Врач-дерматолог Лала Дзимцеишвили рассказала «Рамблеру», почему появляются характерные пятна и что помогает контролировать болезнь. © Freepik Псориаз — это хроническое заболевание кожи, которое проявляется в …
Мария Муссова27 августа 2025, 18:04 Ожирение может развиваться не только в организме в целом, но и в печени и превращать её в склад жира. Из-за этого орган перестаёт работать полноценно. Разобрались, как распознать первые признаки жирового гепатоза, предотвратить его развитие и что делать, если диагноз уже есть. © nadezdagorosko/Freepik Что такое жировой гепатоз Печень выполняет множество …
