Рубрика «Здоровье»

Как справляться с жарой на рабочем месте, рассказал врач

Чтобы легче перенести жару на рабочем месте, нужно придерживаться нескольких правил. Среди них контроль микроклимата, соблюдение питьевого режима, избежание перегрузок и наблюдение за давлением. Об этом «Газете.Ru» доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. © РИА Новости Жара на рабочем месте — это не просто дискомфорт, а серьезный риск для здоровья, особенно …

Манго оказалось полезно для здоровья женщин в постменопаузе

Манго — один из самых популярных фруктов в мире. Его регулярное употребление связано с пользой для здоровья. Недавно учёные из Калифорнийского университета в Дэвисе выяснили также, как влияет манго сорта Атаульфо на здоровье сердца у женщин в постменопаузе. © Ferra.ru Новое исследование, опубликованное в Журнале Американской ассоциации питания, проводилось среди женщин в возрасте от 50 до …

Учёный Эйсмонт: метеозависимым будет несложно пережить спад солнечной активности

Активность Солнца имеет цикл – каждые 11 лет она достигает минимума и максимума. Часто люди могут наблюдать последствия смены этих периодов – например в виде северных сияний и прочих явлений. Метеозависимым точки цикла, когда активность идет на спад, не страшны, рассказал RT ведущий научный сотрудник отдела космической динамики и математической обработки информации Института космических исследований …

Офтальмолог назвал полезные для глаз сезонные ягоды и фрукты

Некоторые сезонные ягоды и даже фрукты могут помочь поддержать здоровье глаз, однако важно помнить, что коренным образом улучшить качество зрения употреблением витаминов не получится. © ТК «Звезда» Как пояснил заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Кирилл Светлаков, такие заболевания, как близорукость, дальнозоркость или астигматизм, связаны с анатомией глаза, а потому употребление тех …

Топ-10 упражнений на верхний пресс: для мужчин, женщин, как накачать в домашних условиях

Спортсмены-любители делят пресс на «верхний» и «нижний», стараясь прокачать их по отдельности. Однако на самом деле прямая мышца живота одна, поэтому проработать исключительно верхнюю часть невозможно. Есть ряд упражнений, которые переносят акцент на неё, но при этом они задействуют весь пресс. Выполняя тренировки регулярно, вы сможете добиться подтянутого и рельефного живота. © Чемпионат.com «В этой статье …

Врач рекомендовала промывать уши пеной от шампуня

После этого их стоит просушить мягким полотенцем. © globallookpress.com Таким советом в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделилась оториноларинголог, фониатр, кандидат медицинских наук Дарья Харина. «Лучше всего, когда вы моете голову пеной, которая остаётся от шампуня, ей же и промыть ушную раковину. Затем промыть душиком и легко просушить полотенчиком мягким туда, куда достаёт ваш палец, на уровень …

The Conversation: психоз и депрессия могут быть признаками ранней деменции

Депрессия, психоз, проблемы со зрением и координацией движений могут указывать на начало ранней деменции. Об этом изданию The Conversation рассказала психиатр и кандидат медицинских наук Молли Мюррей из Университета Западной Шотландии. © Газета.Ru По словам ученой, деменция традиционно ассоциируется с пожилым возрастом, однако это заболевание может развиться и у более молодых — людей младше 65 лет. …

El Universo: использование микроволновой печи не вызывает рак

Хирург-онколог Хорхе Карденас Марио опроверг утверждение о том, что использование микроволновой печи повышает риск развития рака. В беседе с изданием El Universo врач отметил, что научных доказательств связи между работой устройства и возникновением онкологических заболеваний не существует. © Газета.Ru По словам специалиста, конструкция микроволновой печи исключает утечку электромагнитных волн при условии, что дверца прибора плотно закрыта …

Врач Бацаленко: сколиоз не лечится в домашних условиях

Сколиоз на ранних стадиях практически никак себя не проявляет, поэтому родителям важно вовремя заметить изменения осанки у ребенка. Об этом в беседе с РИАМО сообщил врач-травматолог, ортопед АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Николай Бацаленко. © Газета.Ru Как рассказала газете «Известия» директор компании «Подиатр» и руководитель ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии» Ольга Чижевская, даже банальное …

Стало известно, сколько человеку нужно красного мяса

Врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова рассказала, сколько красного мяса необходимо употреблять человеку для здоровья. © globallookpress.com «Всемирная организация здравоохранения уточняет, что идеальная "золотая середина" — около 80-100 граммов красного мяса в неделю», – заявила она в интервью РИА Новости. Лозикова утверждает, что употреблять лучше постную говядину или телятину. Красное мясо усваивается организмом лучше, если приготовлено на …