Избыток в рационе соли может быть опасен для мозга. Об этом рассказала «Газете.Ru» врач-терапевт и диетолог, эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко. По ее словам, избыток натрия нарушает питание клеток мозга, повышает давление и увеличивает риск сосудистой деменции. © unsplash «Мозг — очень энергозависимый орган. Нейронам нужно много кислорода, постоянный приток крови. А соль этому мешает. …
Кардиолог Мария Чайковская заявила, что любители спать с ночником могут столкнуться с заболеванием, которое угрожает жизни. Такое предупреждение она сделала в своем Telegram-канале. © Lenta.ru «Наши биологические часы устроены так, что в полной темноте мозг вырабатывает мелатонин — гормон, который не только помогает спать, но и участвует в защите клеток: регулирует иммунитет, помогает восстанавливать ДНК и …
Профессора Крис Марли и Дамиан Бейли предупредили, что любители доставки пиццы могут столкнуться с двумя опасными заболеваниями. Их слова приводит издание El Español. © Lenta.ru Как отметили специалисты, употребление пиццы всего один раз в неделю приводит к нарушению мозгового кровотока, что увеличивает риск деменции. Кроме того, из-за этого блюда вырастает риск другого опасного заболевания — инсульта, …
Повар Даррен Макгрейди, который много лет служил поваром королевской семьи, рассказал о диете принцессы Дианы. С того времени, как Диана приняла решение расстаться с мужем, и вплоть до ее трагической гибели Даррен обеспечивал питанием принцессу и ее сыновей. Напомним, что принцесса страдала от булимии из-за стресса и сложных отношений в браке. «Вечерняя Москва» узнала у …
Терапевт научной стоматологии «Дантистофф» Ирина Скрыпникова рассказала, что некоторые десерты, а также их сочетание с кофе могут увеличить чувствительность зубов. О том, от каких продуктов лучше отказаться, чтобы сохранить здоровье полости рта, она рассказала «Ленте.ру». © Lenta.ru Скрыпникова объяснила, что кофе глясе или горячий штрудель с мороженым могут увеличивать чувствительность зубов. По ее словам, из-за перепада …
Заведующая терапевтическим отделением №2 Консультативной стоматологической поликлиники СГМУ имени В.И. Разумовского Екатерина Савина объяснила, почему уже пролеченный зуб может снова начать беспокоить пациента после визита к врачу. Во многих случаях причиной становится пропущенный очаг кариеса, сообщает телеканал «Саратов 24. © Mir24.TV Такое возможно, если стоматолог устранил поверхностный кариес, но не заметил повреждений между зубами. В подобном …
В беседе с ИА RuNews24.ru психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт и когнитивно-поведенческий специалист Сергей Лунюшин выделил несколько ключевых причин возникновения таких состояний. Рассмотрим их подробнее. Частой причиной является наличие психотравмы — негативного опыта или длительного стресса, который остается в подсознании даже после его завершения. © runews24.ru «Такой травмирующий опыт может проявляться спустя время в виде физических …
Малина содержит множество полезных веществ и обладает невысокой калорийностью — всего 46 килокалорий на 100 граммов, рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов. О неожиданных свойствах малины он побеседовал с РИАМО. © Lenta.ru По словам специалиста, в малине содержатся витамины С, В-группы, Е и РР, а также железо, цинк, магний и калий, флавоноиды, антоцианы и салициловая кислота. Белоусов добавил, …
Когда речь заходит о похудении, многие люди склонны винить в своих неудачах медленный метаболизм. Однако такое мнение зачастую является ошибочным. Каждый из нас способен влиять на свой метаболизм и, следовательно, на процесс похудения. © runews24.ru Чтобы понять, как обстоят дела на самом деле RuNews24.ru обратился к Марии Молоствовой, эксперту по биохакингу и нутрициологии. Почему медленный метаболизм …
Фитнес-тренер Иванна Идуш назвала упражнения, которые необходимо выполнять каждой женщине. Ее слова приводит «МК в Калининграде». © Lenta.ru Специалист рекомендовала заниматься гимнастикой для лица. «Это способствует улучшению кровоснабжения тканей, ускорению лимфотока и активации мышц. Мышцы — это основа здоровья, они отвечают за красоту, форму и упругость, и лицо не является исключением», — заявила Идуш. Она также …
