Рубрика «Здоровье»

Лекарства от диабета и не только: какие медикаменты нельзя принимать вместе с семенами чиа

Семена чиа, несмотря на свою пользу для здоровья, могут снижать эффективность некоторых лекарств. Например, это препараты от артериального давления, антикоагулянты и антиагрегантные препараты, препараты от диабета. © Ferra.ru Лекарства от артериального давления. Антиоксиданты и пептиды в семенах чиа могут естественным образом тоже снижать кровяное давление и улучшать здоровье сердца. В сочетании с лекарствами от высокого …

Кардиолог рассказала, как отличить боль в сердце от менее опасных видов боли в грудной клетке

Врач-кардиолог медицинского центра Евгения Богаевская рассказала, как отличить боль в сердце от невралгии и желудочных болей. © Global Look Press В беседе с aif.ru эксперт отметила, что боль в сердце чаще всего возникает в центральной части за грудиной, но также может отдавать в левую сторону, спину, шею, нижнюю челюсть. По словам специалиста, для ишемических болей характерны …

Врач призвал отказаться от использования ватных палочек для чистки ушей

Врач Тони Фармер заявил, что для чистки ушей лучше отказаться от использования ватных палочек. Такое предупреждение он сделал в беседе с изданием Infobae. © Лента.Ru «Ватными палочками вы проталкиваете ушную серу внутрь, что чревато закупоркой слухового прохода, болью и даже разрывом барабанной перепонки», — предупредил Фармер. Врач Брюс Стюарт добавил, что сера является естественным защитником ушей. …

Ананас и другие полезные для здоровья закуски, которые можно взять на пляж

Если вы проводите целые дни на пляже, то важно брать с собой еду, чтобы поддерживать водный баланс и уровень энергии. Вот какие варианты будут самыми полезными. © Ferra.ru Арбуз. Он более чем на 90% состоит из воды, богат ликопином, который защищает кожу от УФ-излучения. Чтобы сделать перекус более сытным, сочетайте арбуз с источником белка. Гуакамоле …

Замачивание миндаля сделает его полезнее для здоровья

Если положить миндаль в воду на несколько часов или на ночь, он станет мягче и будет легче перевариваться. Это даст сразу несколько положительных свойств для здоровья. © Ferra.ru Улучшение усвояемости. При замачивании миндаль размягчается, что может помочь людям, которые испытывают дискомфорт в желудочно-кишечном тракте при употреблении сырых орехов. Усиление вкуса. Мягкий миндаль легче пережёвывается и …

Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для поддержания уровня сахара в крови

Диетологи из всех молочных продуктов для здорового уровня сахара в крови отдают предпочтение именно йогурту. И вот с чем это связано. © Ferra.ru Содержит полезные для кишечника пробиотики. Исследования показывают, что здоровый микробиом кишечника может улучшить регуляцию уровня сахара в крови. Была обнаружена связь между употреблением ферментированных молочных продуктов и снижением риска возникновения рака молочной железы …

Эксперт Сережина рассказала, как постоянный недосып влияет на здоровье

© Вечерняя Москва Многие люди пренебрегают полноценным сном, однако недосып постепенно ухудшает здоровье человека. Об этом рассказала врач-терапевт медицинской компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника» Вера Сережина. Несколько коротких ночей часто приводят к тому, что человек чувствует упадок сил, раздражительность и проблемы с вниманием. При длительном недосыпании страдает не только настроение, но и жизненно важные органы и системы. …

Перечислены меры безопасности при играх с едой во время секса

Гинеколог Татьяна Рибейро заявила, что при играх с едой во время секса необходимо соблюдать определенные меры безопасности. Их врач перечислила в разговоре с изданием Metropoles. © Lenta.ru Как отметила Рибейро, еду лучше не помещать на интимные зоны, такие как пенис, анальное отверстие и влагалище. Некоторые продукты склонны к брожению или содержат в составе красители и …

Как предотвратить аритмию и скачки давления в жару?

Жаркая погода – стресс для организма. Она может стать угрозой для любого человека, а для пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями риски возрастают. Особо внимательными следует также быть пожилым людям и беременным женщинам. © Сибмеда В жаркую погоду сердце испытывает повышенные нагрузки: приток крови к коже становится более интенсивным для обеспечения терморегуляции. Сердце начинает биться чаще, пульс …

Россиянам назвали четыре опасности шведского стола

Эндокринолог Зухра Павлова предупредила, что шведский стол может негативно сказаться на здоровье. В своем Telegram-канале она назвала россиянам четыре опасности такого типа питания на отдыхе. © РИА Новости Как заявила Павлова, на шведском столе не соблюдают правила гигиены. «Все трогают одни и те же щипцы. Кто-то чихнул рядом с салатом. Кто-то сунул свою ложку в общую …