Сайт о здоровье

Разработан способ выявления бокового амиотрофического склероза до развития первых симптомов

Пациентам с боковым амиотрофическим склерозом можно будет поставить диагноз за 10—15 лет до появления первых симптомов благодаря анализу крови. Такой подход основан на обнаружении уникальной панели белков, связанных с заболеванием. Фото: 123rf.com Ученые из Университета Джонса Хопкинса совместно с коллегами из Туринского университета и Национальных институтов здравоохранения США (NIH) разработали модель для ранней диагностики бокового …

Россиян проинструктировали, что можно и нельзя есть при диарее

Мария Муссова09 сентября 2025, 14:04 Неприятные сбои в работе кишечника периодически случаются у всех. Диарея — частый спутник стресса, ошибок в питании или вирусных инфекций. Разобрались, когда это не опасно и проходит само, а когда лучше обратиться за медицинской помощью. © jcomp/freepik Почему возникает При диарее в стуле увеличивается содержание воды из-за того, что в тонком …

Врач рассказала, что не следует употреблять на голодный желудок

Обычная привычка начать утро с апельсина, чашки кофе или холодной газировки может обернуться серьёзными проблемами для желудка. Об этом в беседе с «Москва 24» рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Ирина Писарева. © Global Look Press По словам специалиста, цитрусовые — апельсины, лимоны, грейпфруты и мандарины — опасны на пустой желудок. То же касается …

Природная защита зрения: как слива становится союзником наших глаз

В современном мире наши глаза испытывают колоссальную нагрузку. Постоянное использование гаджетов, длительная работа за компьютером и неблагоприятная экологическая обстановка создают серьезные вызовы для органов зрения. Однако природа предоставила нам эффективные инструменты защиты, один из которых буквально растет в наших садах. Нутрициолог, биохимик, психолог Анна Дивинская рассказала о пользе сливы и как она помогает нашим глазам. …

Названы самые вредные варианты завтрака

Врач Мануэль Висо заявил, что многие популярные завтраки вредны для здоровья. Самые небезопасные для здоровья варианты он назвал изданию El Economista. © Lenta.ru В список самых вредных продуктов для первого приема пищи Висо включил печенье, сладкие хлопья, белый хлеб с маслом или вареньем, а также выпечку. Дело в том, что в них содержится большое количество …

Холтеровское мониторирование ЭКГ: принципы, показания и правила проведения

Холтеровское мониторирование представляет собой метод непрерывной регистрации электрокардиограммы в течение суточного периода или более длительного времени. Данная диагностическая процедура названа в честь американского биофизика Нормана Холтера, который в 1961 году разработал первую систему для длительного мониторинга сердечной деятельности. Основной принцип метода заключается в использовании портативного регистратора, который пациент носит с собой в течение всего периода …

Инфаркт может быть заразным — исследование

Аделина Ахунова09 сентября 2025, 10:20 Международная группа исследователей из Финляндии и Великобритании нашла доказательства того, что сердечные приступы могут быть вызваны инфекциями. Результаты работы опубликованы в журнале Американской кардиологической ассоциации. © pocketlight/iStock.com Для исследования использовали образцы тканей людей, умерших от внезапной остановки смерти, и пациентов с атеросклерозом. В коронарных атеросклеротических бляшках (это основная причина инфарктов миокарда) 42% образцов обнаруживалась ДНК стрептококков Viridans. Это …

Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья

Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. © Ferra.ru Более лёгкая обжарка. Это помогает кофейным зёрнам сохранить больше полезных свойств. Часто в таком кофе также больше антиоксидантов, защищающих наши клетки …

Врач Махова: йога при острой боли в шее может ухудшить состояние

Йога хорошо помогает при боли в шее, однако в некоторых случаях она может ухудшить состояние. Например, при острой боли, нестабильности позвоночника или воспалении йога может быть опасной, рассказала «Газете.Ru» ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова. © Global Look Press Основные причины боли в шее включают неспецифические нарушения (дисфункция дугоотростчатых суставов, миофасциальный …

Яйца и не только: съешьте эти белковые продукты для улучшения здоровья кишечника

Некоторые источники белка перевариваются легче, чем другие. Вот несколько таких вариантов, которые ещё и полезны для кишечника. © Ferra.ru Яйца. Из одного большого яйца вы получите 74 ккал и 6,25 г белка. У яичных белков простая структура, которая легко усваивается организмом. Куриная грудка. 113 г этого мяса содержат 130 ккал и 19 г белка. Куриная …