В нашем современном мире стресс и переутомление стали чем-то обыденным, и многие воспринимают их как неотъемлемую часть жизни. Но стоит ли так бездумно с этим соглашаться? Почему важно избегать стрессов и переутомления, и какие последствия могут иметь постоянные нагрузки на организм и психику? Об этом и пойдет речь в нашей подробной статье – без скучных …
Пациенты в возрасте 75–80 лет получали такую же пользу от скрининга рака легких, как и более молодые участники, если они достаточно здоровы для оперативного вмешательства. Эти данные ставят под сомнение необходимость возрастных ограничений в национальных программах скрининга. Фото: 123rf.com Ученые из Манчестерского университета оценили пользу скрининга рака легких у пожилых людей. Результаты исследования были представлены …
Употребление алкоголя, напитков с кофеином, жареной и сладкой пищи, а также фастфуда может негативно повлиять на мужскую репродуктивную систему. Об этом в интервью «Абзацу» предупредила доктор медицинских наук, врач-диетолог и член экспертного совета «Роскачества» Марият Мухина. © Газета.Ru Специалист объяснила, что алкоголь вызывает сужение сосудов, что снижает циркуляцию крови в организме и может привести к половой …
Исследования показывают, что сон при температуре около 19-20 градусов по Цельсию может быть полезен для здоровья. Вот какие преимущества это даёт. © Ferra.ru Улучшение качества сна. Многие люди при повышении температуры в помещении спят меньше. Более низкая же температура стимулирует выработку гормона сна мелатонина. Более быстрое засыпание. Когда мы готовимся ко сну, температура тела естественным образом …
Хотите запить лекарство газировкой? Это может быть не так безобидно, как кажется. Вот с какими лекарствами её употреблять нельзя. © Ferra.ru Антациды. Они нейтрализуют кислоты в желудке, а кислотность и углекислый газ в газированных напитках могут вызвать нежелательное газообразование и отрыжку. Это усугубит вздутие и симптомы рефлюкса. Лучше всего запивайте лекарство водой и избегайте газировки минимум …
Когда мы говорим о здоровье, редко кто задумывается о том, насколько важно правильное положение тела. Но на самом деле осанка играет огромную роль не только в приятном внешнем виде или отсутствии болей в спине, но и непосредственно влияет на состояние нашей сосудистой системы. Сейчас мы вместе разберем, как именно неправильная осанка может негативно отразиться на …
Алкоголь — это неотъемлемая часть культуры и жизни многих людей. От праздников и встреч с друзьями до простых бытовых ситуаций — алкоголь присутствует повсюду. Но насколько осознанно мы подходим к его употреблению? Все чаще медики и исследователи обращают внимание на негативное влияние алкоголя, в том числе на развитие онкологических заболеваний. Эта тема особенно важна, ведь …
Когда мы слышим слово «ревматизм», многие представляют себе больные суставы, скованность и трудности в движении. Но на самом деле ревматизм — это гораздо более сложное и многогранное заболевание, которое может значительно повлиять на качество жизни человека. Часто оно сопровождается хроническими болями, воспалениями и ограничением подвижности. В этой статье мы подробно разберём, что такое ревматизм, какие …
Каждому из нас знакомы неприятные ощущения, связанные с болью в ухе, горле или заложенностью носа. Эти симптомы знакомы практически каждому, и, к сожалению, не всегда безобидны. Болезни уха, горла и носа — это целая группа заболеваний, которые объединяются под медицинским термином «отоларингология» или сокращенно ЛОР-заболевания. Несмотря на свою распространенность, многие до конца не понимают, как …
Зрение — это один из самых ценных даров, который позволяет нам воспринимать красоту мира, наслаждаться яркими красками, читать книги, смотреть фильмы и общаться с близкими. Однако, к сожалению, мы часто начинаем задумываться о здоровье глаз только тогда, когда сталкиваемся с проблемами или неприятными симптомами. Но гораздо важнее обращаться к врачу заранее, чтобы предотвратить возможные заболевания …