Рубрика «Здоровье»

Россиян предупредили об опасных добавках в мясной продукции

В мясной промышленности сегодня применяется широкий спектр пищевых добавок, часть из которых при регулярном потреблении может вызвать головные боли или аллергии, а также более серьезные заболевания, включая даже рак, сообщила руководитель направления «Продукты питания» фонда «Закон и здоровье» Ольга Анищенкова. В беседе с «Лентой.ру» она предупредила россиян об опасных ингредиентах. © ТАСС Наиболее распространенными добавками являются …

Кардиолог назвал четыре секретных способа дожить до 100 лет

Изнурительные занятия спортом и строгие диеты это совсем не то, что нужно для долголетия, заявил кардиолог Хорхе Тартальоне. По его словам, самое важное — следовать нескольким простым правилам, принимая повседневные решения. © Российская Газета Как рассказал врач в интервью аргентинской газете La Nacion, в мире есть несколько зон, где люди живут дольше других. Такую особенность связывают …

Названы полезные растительные продукты для женского здоровья

Женский организм требует особого подхода к питанию, рассказала руководитель Центра компетенций продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова. Растительные продукты, которые положительно влияют на гормональный баланс, красоту кожи и даже эмоциональное состояние женщины, она назвала в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru «Одним из ключевых элементов рациона должны стать бобовые — фасоль, чечевица, нут и соевые продукты. …

Ортопед призвал россиян избегать один тип обуви

Врач-ортопед, кандидат медицинских наук Сергей Дедов порекомендовал при выборе кроссовок выбирать модели с толстой анатомической подошвой, у которых пятка находится чуть выше стопы. В разговоре с «Лентой.ру» он призвал избегать обувь на тонкой подошве. © Lenta.ru «Я как ортопед нормально к кроссовкам отношусь, если честно. Только кроссовки разные сейчас. Такие кроссовки, как кеды, у которых прямая …

WellnessPulse: L-теанин в составе чая матча помогает взбодриться без тревожности

Замена кофе на порошковый японский зеленый чай матча позволяет добиться более мягкого бодрящего эффекта. Это объясняется содержанием во втором варианте напитка L-теанина, который замедляет усвоение кофеина. Об этом изданию WellnessPulse рассказала диетолог Эшли Бертумье (США). © Газета.Ru Врач объяснила, что кофе и матча богаты антиоксидантами — веществами, которые замедляют или предотвращают окисление клеток, обезвреживая свободные …

Как успокоить поджелудочную железу: 7 продуктов, которые оперативно могут помочь

Воспалившейся поджелудочной железе можно помочь за неделю. Надо изменить рацион, режим дня и начать пить больше воды, сообщила автор канала «Академия вкуса». © ГлагоL Восстановить работу внутреннего органа после панкреатита ей помогли семь продуктов. Женщина посоветовала исключить жареные, жирные, копченые блюда. Нужно включить в рацион супы, овощи, рыбу и травяные отвары. Идеальным завтраком может стать овсяная каша на воде с яблоком и корицей. …

WellnessPulse: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической

Зависимость от сахара носит поведенческий характер и не является схожей с наркотической или алкогольной в биологическом смысле. Об этом изданию WellnessPulse рассказала Сандра Вигелене, диетолог и эксперт в области глобального питания из Колледжа VIA при Орхусском университете в Дании. © Газета.Ru По словам врача, в связи с популяризацией здорового образа жизни отказ от сладкого привлекает …

Врач рассказала о полезных свойствах зеленого горошка для любителей спорта

Врач-нутрициолог Екатерина Гузман назвала полезные свойства зеленого горошка. Этот овощ оказывает положительное влияние на зрение, работу желудочно-кишечного тракта и нервную систему, рассказала она в интервью журналисту издания «Газета.Ru». © globallookpress.com По ее словам, зеленый горошек богат растительным белком, необходимым для роста и регенерации клеток тела. Он незаменим для тех, кто активно занимается спортом. Помимо белков, зеленый …

Нутрициолог предупредила о вреде обезжиренных молочных продуктов

Обезжиренные молочные продукты могут навредить организму, лишая его важных питательных веществ. © globallookpress.com Об этом в интервью NEWS.ru заявила врач-нутрициолог Вероника Гусакова. По ее словам, для производства таких продуктов используется сепарация, в ходе которой молоко теряет не только жир, но и часть полезных свойств. «В процессе сепарации обезжиренный продукт теряет свои полезные свойства, – пояснила она. …

Россиянам назвали три опасных метода лечения солнечных ожогов

Народные методы лечения солнечных ожогов могут быть опасны, предупредила дерматолог и косметолог бренда Icon Skin Галина Амосова. Три самых опасных из них она назвала россиянам в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Прежде всего врач предостерегла россиян от лечения солнечных ожогов сметаной: в этом продукте содержится молочная кислота, которая при нанесении на поврежденную кожу усиливает проявление …