Рубрика «Здоровье»

Паническая атака или инсульт: когда точно пора звонить в «скорую», и как отличить опасное состояние от панической атаки

Когда сердце колотится, дыхание сбивается, а тело, будто, перестаёт слушаться, — первое, что приходит в голову: «Я умираю». Разбираемся с экспертом, как отличить паническую атаку от инсульта. © runews24.ru Для многих людей такие симптомы становятся пугающим первым опытом панической атаки. Но что, если это не тревожное расстройство, а настоящий инсульт? В беседе с ИА RuNews24.ru врач-терапевт, …

Кардиолог развеяла мифы о домашних рецептах для снижения артериального давления

Есть несколько мифов, связанных с темой лечения артериальной гипертонии в домашних условиях. Так, некоторые налегают на один и тот же продукт или напиток, веря, что он помогает снижать давление. Другие убеждены, что лучше использовать натуральные продукты и травы, чем «химические» таблетки. Наконец, многие думают, что домашними средствами можно полностью заменить лекарства от высокого давления. © globallookpress.com …

Академик Дедов: диабет может появиться спустя неделю после сильного стресса

Сахарный диабет можно выявить спустя неделю после испытанного стресса. Об этом РИА Новости рассказал академик РАН, президент Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии и Российской ассоциации эндокринологов Иван Дедов. © Газета.Ru Он подчеркнул, что стресс подавляет и разрушает иммунную систему. В качестве примера своим словам он привел ситуацию, когда собака во время прогулки вырвалась у бабушки …

Миф о вреде связанной с будильником привычки опровергли

Привычка несколько раз откладывать будильник перед тем, как окончательно встать с кровати, считается вредной. Однако анестезиолог Дэвид Каллехо в разговоре с изданием Vanitatis опроверг этот миф. © Lenta.ru По словам медика, существует мнение, будто откладывание будильника приводит к нарушению циркадных ритмов и усталости в течение всего дня. Однако последние исследования ученых показывают, что это не так, …

Эксперт заявил, что процесс старения начинается с завершением пубертата

Старение организма человека начинается с окончанием пубертатного периода, при этом начало этого процесса зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного человека, вне зависимости от половой принадлежности. Такое мнение высказал ТАСС врач-кардиолог, гериатр и геронтолог, доктор медицинских наук Юрий Конев. © globallookpress.com Ранее первый замруководителя Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Татьяна Яковлева сообщила, что процессы старения начинаются в организме …

Назван способ накачать мощную грудь одним упражнением

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ накачать мощную грудь одним упражнением. Ее слова приводит Men Today. © Lenta.ru Тренер заявила, что необходимо выполнять упражнение пуловер. Она рассказала, что упражнение помогает развивать гибкость, увеличивает диапазон движений в области груди и плеч и корректирует осанку. Для выполнения упражнения нужно лечь верхней частью спины на лавку, согнув ноги в коленях …

Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм

Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые — нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. © Ferra.ru Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркадный ритм. Особенно плохо, когда вы сидите с цифровыми устройствами ночью. Исследования показывают, что воздействие искусственного …

Врачи Удмуртии разъяснили, как кондиционер может нанести вред здоровью

Ижевск. Удмуртия. В тёплое время года кондиционеры не только помогают справиться с жарой, но также могут нанести вред здоровью. Сотрудники Центра общественного здоровья Минздрава Удмуртии рассказали, чем опасен кондиционер и как его правильно использовать. © ИА «Сусанин» Основная опасность состоит в резких перепадах температур. Когда человек после жары заходит в охлажденное помещение, у него происходит спазм …

Врач: правильное питание и физическая активность — защита от болезней сердца

Врач-кардиолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Елена Голикова подчеркнула важность физической активности и питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, особенно в пожилом возрасте. © Ferra.ru Она рекомендует еженедельно уделять 150-300 минут умеренной или 75-150 минут интенсивной физической активности, но любое увеличение ежедневной активности полезно при отсутствии хронических заболеваний, требующих консультации врача. Голикова также советует сосредоточиться на растительной …

Россиянам дали советы по работе в офисе в жару

При работе в офисе в жаркую погоду нужно выпивать не менее двух литров воды в день и переносить важные встречи на вечерние часы, так как жара снижает работоспособность. Об этом «Ленте.ру» рассказал заслуженный врач, профессор, заведующий кафедрой терапии с курсом фармакологии и фармации Университета Росбиотех Александр Коньков. © Lenta.ru «Правильный питьевой режим становится ключевым фактором поддержания …