Рубрика «Здоровье»

Россиян предупредили об опасности мытья мяса

Мытье сырого мяса перед приготовлением может способствовать распространению патогенных бактерий, находящихся на продукте, по кухонным поверхностям, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева. © Lenta.ru «Капли воды, содержащие микроорганизмы, во время мытья разлетаются на расстояние до 50 сантиметров, оседая на столешницах, посуде и других окружающих предметах. Основную …

«Разрушает поджелудочную как алкоголь»: Врач назвал источник рака на столе

Избыточное употребление сахара приводит к увеличению веса, резистентности к инсулину и развитию воспаления, что повышает риск развития рака даже у человека, убравшего из рациона спиртные напитки. При этом многие люди не осознают, что "сладкие напитки и обработанные углеводы" по своему разрушительному влиянию на организм могут стать заменой тому же алкоголю. © Российская Газета Как объяснил профессор …

Врач Таратухин: лаванда не хуже антидепрессантов помогает бороться с депрессией

Лаванда показала схожую с антидепрессантами эффективность в борьбе против тревоги и депрессии. Это показало исследование ученых из Венского медицинского университета, рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры госпитальной терапии имени академика П.Е. Лукомского Института клинической медицины Пироговского Университета Евгений Таратухин. © Газета.Ru «Лаванда, а именно, ее экстракты, показали эффективность в борьбе с депрессией во множестве исследований. Эфирное масло лаванды, …

Россиян предупредили о последствиях приема энергетиков в жару

Употребление энергетиков в жару повышает риск тромбозов, рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. В разговоре с «Лентой.ру» специалист предупредила о последствиях приема популярного у подростков напитка в теплую погоду. © Lenta.ru «Жаркая погода сама по себе создает нагрузку на сердечно-сосудистую систему: увеличивается частота пульса, расширяются сосуды, организм теряет больше жидкости. Добавление энергетиков в этот …

Россиянам назвали необходимые для укрепления иммунитета осенью продукты

Тыквы, кабачки, яблоки и груши помогают укрепить иммунитет человека осенью перед приходом холодов, сообщила руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова. О подготовке организма к погодным изменениям специалист рассказала в беседе с «Лентой.ру». © Lenta.ru «С наступлением осени организм сталкивается с тройной нагрузкой: сокращением светового дня, похолоданием и повышением риска сезонных заболеваний. …

Врач объяснил, почему женщины в России живут дольше мужчин

В России женщины гораздо чаще доживают до пенсии, чем мужчины. Эта разница заметна везде, и в Москве особенно: на миллион мужчин-пенсионеров приходится 2 млн женщин. Врач-терапевт Алексей Парамонов назвал две главные причины такой тенденции. © Чемпионат.com Во-первых, это связано с разным возрастом выхода на пенсию. По закону мужчины уходят на пенсию в 65 лет, а женщины …

Живот растет как от сахара, в кишечнике — яды: врач назвала три опасных продукта

Часто живот выглядит большим из-за вздутия. Это происходит, если человек съедает слишком много фруктов или овощей за один прием пищи, использует сахарозаменители, не следит за работой кишечника. Основные причины перечислила врач Лиза Афинская в своем Telegram-канале. © Российская Газета Она напомнила: с одной стороны, кишечнику для нормальной работы необходима клетчатка. С другой — переедание или резкое …

Daily Mail: обильное питье воды на голодный желудок может вызвать изжогу

Употребление большого количества воды на голодный желудок может стать причиной кислотного рефлюкса и вздутия живота. Об этом предупредила британский диетолог Молли Пеллетье. Слова эксперта приводит издание Daily Mail. © Газета.Ru Врач объяснила, что кислотный рефлюкс возникает, когда кислота из желудка попадает обратно в пищевод. Это происходит, когда нижний сфинктер пищевода не закрывается должным образом после прохождения …

Врач предупредила об опасности некоторых диет

Надежда Чернышова, врач терапевт- нутрициолог, в интервью интернет-порталу "МК" заявила, что ни в коем случае самостоятельно, без консультации со специалистами не нужно садиться на диету. © Global Look Press Терапевт указала последствия неудачно подобранных диет: "Сначала мы ценой неимоверных усилий снижаем вес, потом срываемся и набираем все, что потеряли, да еще и с привесом. Так что …

Профессор назвал причины упадка сил и апатии осенью

С наступлением осени многие люди сталкиваются упадком сил и апатией. Профессор, и. о. заведующего кафедрой психотерапии ИКПСР Пироговского Университета Михаил Некрасов объяснил, что за этими состояниями может стоять сезонное аффективное расстройство (САР). © Чемпионат Специалист выделил основные причины осенних обострений: сокращение светового дня, нарушение биоритмов, снижение выработки «гормона сна» мелатонина и «гормона счастья» серотонина, а также …