Рубрика «Здоровье»

Проктолог рассказал о рисках катания на велосипеде для мужчин

Катание на велосипеде может негативно сказаться на мужском здоровье, если неправильно подобрать седло или игнорировать технику посадки. Об этом предупредил врач-проктолог и хирург Эльвин Гусейнов. © Чемпионат По словам специалиста, само по себе катание на велосипеде не вызывает заболеваний мочеполовой системы. Однако длительное давление на промежность из-за неудобного седла может привести к онемению, снижению чувствительности и …

Нейрофизиолог рекомендовал есть сладкое во время умственной деятельности

В процессе активной работы мозг потребляет много глюкозы. © ТАСС Спортивные батончики без содержания сахара тоже эффективны в подобных случаях. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщил ведущий научный сотрудник Института скорой помощи им. Склифосовского и заведующий кафедрой медицинских технологий Пироговского университета Михаил Синкин. «Недостаток сладкого влияет на мозг. Надо сбалансированно питаться. Сахар так же …

Врач Кашух: если питаться только фастфудом, может возникнуть авитаминоз

Питание одним лишь фастфудом может привести к авитаминозу и тяжелым осложнениям, поскольку такая пища практически не содержит витаминов и клетчатки. Об этом в беседе с РИАМО предупредила врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. Кроме того, по ее словам, увеличивается риск ожирения, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. © Газета.Ru «В 2024 году английские СМИ рассказывали о подростке, …

Врач Кашух: фастфуд не вреден, если употреблять его нечасто

При сбалансированном рационе и отсутствии проблем со здоровьем редкое употребление фастфуда не нанесет серьезного вреда. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. © Газета.Ru «Важно в целом наладить здоровые отношения с едой, ориентироваться на самочувствие, вес. Если обжорство не стало привычкой, человек здоров, питается нормально и лишь время от времени устраивает …

Врач назвала препараты, которые должны быть в дачной аптечке

На случай укусов насекомых в ней следует хранить антигистаминные и обезболивающие. © Global Look Press Перед поездкой на природу также следует запастись энтеросорбентами, лейкопластырями и антисептическими средствами. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала главный врач детской городской поликлиники 133 ДЗМ, кандидат медицинских наук Дина Русинова. «На даче, конечно, хорошо, чтобы были и антигистаминные препараты, …

Ортодонт рассказала, как распознать неправильный прикус

В норме верхние зубы должны перекрывать нижние примерно на треть, между рядами не должно быть щелей, а центр нижней челюсти должен совпадать с осевой линией лица. Любое отклонение от этой схемы — повод обратиться к ортодонту, рассказала врач-ортодонт и спикер Eurokappa Academy Ирина Буторина. © Чемпионат Многие пациенты живут с нарушением прикуса и не догадываются об …

Мужчинам подсказали способы улучшить качество спермы

Одним из главных факторов для успешного зачатия ребенка является качество спермы. Способы его улучшить в беседе с «Лентой.ру» подсказала кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог и репродуктолог, основательница центра репродуктивной медицины «Роял клиник» Екатерина Шибанова. © Лента.Ru «Необходимо отказаться от курения, так как никотин оказывает негативное влияние на подвижность сперматозоидов, их морфологию и количество. Даже пассивное курение может …

Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40

Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. © Ferra.ru Преодоление боли. Если вам больно во время занятий спортом, это ни в коем случае нельзя игнорировать. Вместо этого скорректируйте технику, включите в программу больше упражнений на …

Вишнёвый сок назвали лучшим вечерним напитком для сна

Кислый вишнёвый сок действительно может оказаться спасением при бессоннице. По словам Саманты ДеВито, магистра наук и сертифицированного диетолога, он содержит мелатонин и триптофан. Эти вещества регулируют циклы сна и бодрствования, улучшают качество сна. © Ferra.ru Вот несколько причин, почему вишнёвый сок считается лучшим напитком для крепкого сна. Источник мелатонина. Вишня содержит естественным образом мелатонин, который отвечает …

Эксперт предупредила об опасности употребления сырого молока

В некипячёном продукте могут содержаться бактерии бруцеллы. © unsplash Заражение этой зоонозной инфекцией может привести к проблемам с репродуктивной функцией и суставами, сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» ветеринарный врач Евгения Симонова. «Бруцеллёз — это зооноз, то есть то заболевание, которое передаётся от животных человеку. Чаще всего эта болезнь профессиональная либо болезнь сырого молока, когда мы …