Диетолог, нутрициолог София Кованова назвала количество мороженого, безопасное для здоровья, и полезную альтернативу лакомству. Ее цитирует издание aif.ru © Lenta.ru Допустимым Кованова назвала объем не более одной стандартной порции в день для взрослых и детей — например, одного вафельного стаканчика, но при условии, что десерт не употребляют каждый день. Она объяснила, что мороженое — продукт с …
Ирина Спасюк02 июня, 18:03 Чтобы глаз оставался здоровым, жидкость внутри него должна постоянно циркулировать. Сколько влаги поступает, столько же должно и вытекать. Речь не о слезах: процесс движения жидкости в глазу происходит почти незаметно. Но если он нарушается, могут возникнуть проблемы с внутриглазным давлением (офтальмотонусом). Разобрались, чем это может грозить. © Nastasic/iStock.com, Рамблер Строение глаза и …
Душ сразу после прогулки на природе помогает смыть клещей, которые еще не успели закрепиться на коже. Об этом изданию WellnessPulse (WP) рассказал профессор Томас Мазер, директор Центра трансмиссивных заболеваний и Ресурсного центра TickEncounter при Университете Род-Айленда. © globallookpress Летом люди естественным образом проводят больше времени на улице, что увеличивает риск попадания на кожу клещей. Эти опасные …
Хлеб и хлебобулочные изделия, несмотря на кажущуюся пресность, содержат в себе много соли. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на терапевта Видновской клинической больницы Подмосковья Зарему Тен. © М24 «Колбасы, сосиски, мясные деликатесы, копчености вообще являются лидерами по содержанию соли и нитритов. Сыры, особенно твердые и плавленые, также содержат много соли», – указала она. Большое количество …
Поздняя беременность сопряжена с рисками как для ребенка, так и для будущей матери. Об этом радиостанции «Говорит Москва» рассказал гинеколог, главный акушер Москвы, руководитель перинатального центра З1 больницы Антон Оленев. © Газета.Ru По его словам, прежде всего с возрастом женщинам становится сложнее зачать и выносить ребенка. «Вероятность возникновения хромосомных аномалий после 35 лет возрастает, а после …
Черешня считается одной из самых полезных ягод для укрепления женского здоровья. За счет высокого содержания фитоэстрогенов она профилактирует многие заболевания и нормализует уровень женских гормонов, рассказала НСН диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. © Газета.Ru Фитоэстрогены – это очень полезные растительные вещества, которые нужны женскому организму, отметила врач. «Черешня полезна для женского профилактического питания. Против таких женских …
Людям, имеющим хронические заболевания органов пищеварения, особенно поджелудочной железы, стоит отказаться от окрошки, поскольку она может спровоцировать обострение. Об этом в беседе с РИАМО предупредил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Владимир Неронов. © Газета.Ru «В обычное время — не злоупотреблять: это все-таки холодное блюдо, а в обед желательно есть горячее. Оптимально — чередовать варианты на …
Сердечно-сосудистые заболевания — это основная причина смертности в России. Они окружены большим количество мифов и обещаниями «волшебных таблеток». «Секрет» узнал у кардиолога-аритмолога Ольга Савониной о популярных псевдонаучных методах лечения сердца и выяснил, почему они не работают. © Секрет Фирмы Большинство сердечно-сосудистых заболеваний — это хронические состояния. Человек, уставший от хронической болезни, особенно уязвим и ему проще …
Молоко является одним из самых богатых источников необходимых организму веществ. В нем содержатся важнейшие компоненты: белки, участвующие в формировании и восстановлении клеток, а также обеспечивающие рост и развитие организма; жиры, включая незаменимые ненасыщенные жирные кислоты; углеводы, которые дают энергию и поддерживают жизненный тонус. © СОВА Минеральный состав тоже богат. Кальций укрепляет костную ткань и зубы, калий …
В центральной части России начался сезон комаров. Как от них защититься и что делать, если они сильно покусали, рассказал эксперт. © Мослента В центральной части России начался сезон комаров. Как от них защититься и что делать, если они сильно покусали, рассказала известный энтомолог, доктор биологических наук Марина Кривошеина, работающая старшим научным сотрудником лаборатории почвенной зоологии и …