Врач Еделев: майонез лучше вообще не брать с собой на летний пикник

Во время поездки на пикник или шашлыки россияне часто берут с собой майонез. Однако этот продукт реагирует на высокие температуры ослаблением эффекта естественных и промышленных консервантов, поэтому портится он крайне быстро, предупредил врач, д.м.н. Дмитрий Еделев. Чтобы не отравиться, нужно соблюдать осторожность, а лучше вообще не брать на природу майонез, заявил он Общественной Службе Новостей. …

Врач Демьяновская: бросить курить мешают не сигареты, а связанные с ними ритуалы

Отказ от курения — это не просто борьба с вредной привычкой, а преодоление зависимости, связанной с работой нервной системы. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская. По ее словам, каждая затяжка провоцирует выброс дофамина, из-за чего мозг начинает ассоциировать сигарету с удовольствием. Поэтому при отказе от никотина у курильщика появляется …

Врач Мухина: чрезмерное потребление картофеля грозит преждевременным старением

Картофель обладает полезными свойствами для организма, однако может навредить здоровью при чрезмерном употреблении. Об этом Life рассказала врач-диетолог Марият Мухина. © Газета.Ru «Он содержит углеводы, в основном в виде крахмала, а также небольшие количества белков, витаминов и минералов. Однако, несмотря на свои питательные качества, частое употребление картофеля — более двух-трех раз в неделю и более 200 …

Сильнее диагноза: истории людей с рассеянным склерозом

Дарья Лапина30 мая, 10:03 30 мая — Всемирный день рассеянного склероза. Это хроническое заболевание, при котором иммунная система разрушает защитную оболочку нервных волокон, из-за чего нарушается передача сигналов от мозга к телу. Раньше мы рассказывали, как его диагностируют и лечат. А теперь даём слово тем, кто живёт с рассеянным склерозом каждый день. Мы собрали истории …

Оздоровление кишечника «по-русски» оценили в США: Врач назвала главную ошибку

Врач-проктолог, онколог и хирург Елена Смирнова прокомментировала тренд среди американцев, которые стали массово скупать кефир. © РИА Новости Еще весной сообщалось, что блогеры из США распробовали продукт после того, как одно из исследований показало его потенциал в профилактике болезни Альцгеймера. Также отмечалось, что напиток способен оздоровить микробиоту кишечника и уменьшает воспаление. По словам Елены Смирновой, тот …

«Запрещенка»: пять мифов о шоколаде, в которые пора перестать верить

Шоколад — одно из любимейших лакомств россиян. По данным ВЦИОМ, 39 процентов сладкоежек предпочитают конфеты, в том числе шоколадные, а 26 процентов — любой шоколад. Однако на фоне роста популярности ЗОЖ вокруг этого продукта возникает все больше мифов. О самых популярных заблуждениях, которые мешают многим наслаждаться вкусом и пользой шоколада, «Вечерней Москве» рассказали врач-стоматолог, доктор …

Россиян предупредили еще об одной опасности клещей

Укус клеща может спровоцировать аллергию на молоко и мясо, предупредил иммунолог Николай Крючков. Еще одну неочевидную опасность клещей он раскрыл в беседе с KP.RU. © Lenta.ru Крючков отметил, что долгое время причину появления непереносимости мясных и молочных продуктов не понимали. Однако в ходе исследований удалось сначала установить связь между пищевой аллергией и укусами клещей, а затем …

Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше

Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. © Ferra.ru Тренировка мышц. Мышечная масса — это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболическое здоровье, помогают в контроле уровня сахара в крови. Простейший способ начать — это выполнять четыре …

Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление

Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот какие травы и специи помогают справиться с этой проблемой. © Ferra.ru Базилик. В его состав входит антиоксидант эвгенол, который действует как естественный блокатор кальциевых каналов. За счёт этого базилик расслабляет кровеносные сосуды и не даёт кальцию …

Раскрыто, когда лучше всего употреблять костный бульон для здоровья

В костном бульоне содержатся коллаген и аминокислоты, которые поддерживают здоровье кишечника. улучшают сон и не только. При этом для получения максимальной пользы такой бульон нужно пить в определённое время. © Ferra.ru Для здорового кишечника. Лучше всего в этом случае употреблять костный бульон с утра. Начало дня с этого напитка поможет запустить работу пищеварительной системы и защитить …