Ожирение — одна из самых распространённых и серьёзных проблем здоровья в современном мире. Множество факторов окружающей среды, неправильный образ жизни и генетика в совокупности приводят к тому, что люди набирают лишний вес. Но не просто вес, а именно ожирение, которое значительно влияет на работу всех органов и систем организма. Одним из самых опасных последствий ожирения …
Мария Муссова10 октября 2025, 18:03 Боли в левом подреберье — классический сигнал о том, что с поджелудочной железой что-то не так. Разобрались, что делать после обострения панкреатита, какие продукты можно есть, а от чего лучше отказаться. © kanruthai khamthet/iStock.com Поджелудочная железа отвечает за выработку пищеварительных ферментов. Она состоит из функциональной ткани и протоков, по которым ферменты …
Мария МуссоваЛала Дзимцеишвили эксперт 17 октября 2025, 18:03 На поверхности кожи живут миллионы организмов: от бактерий до микроскопических клещей. Врач-дерматолог Лала Дзимцеишвили рассказала «Рамблеру», как поддерживать здоровый микробиом кожи и сохранить её чистой и здоровой. © PixelsEffect/iStock.com Микробиом работает в связке с другими элементами кожи, чтобы: Бороться с инфекциями. Некоторые микроорганизмы действуют как природные антибиотики. Они …
Аделина Ахунова19 октября 2025, 12:01 За страшными историями о ведьмах, вампирах и одержимых демонами скрываются реальные медицинские диагнозы. Рассказываем о болезнях, которые легли в основу популярных мифов и сюжетов. © Wes Craven Films Вампиры Миф о существах, питающихся человеческой кровью, появился задолго до публикации «Дракулы» Брэма Стокера. Он есть в фольклоре разных народов, но особенно популярен в Восточной Европе. В основе историй про вампиров лежит реально существующая болезнь крови — …
Доктор Сюзанна Ферри из клиники в штате Джорджия является экспертом по работоспособности и долголетию. © Global Look Press Она рекомендует пациентам, особенно в возрасте от 40 до 60 лет, танцевать латиноамериканский танец сальсу для тренировки мозга. Как сообщает телеканал CNBC, в этом танце верхняя часть тела выполняет действия, отличные от нижней. Тем самым человек активно задействует …
Правильный рацион напрямую влияет на здоровье сердца. Врач-диетолог Бриттани Поулсон назвала продукты, регулярное употребление которых способствует снижению уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. © Чемпионат В список вошли продукты, богатые растворимой клетчаткой, полезными жирами и антиоксидантами: фасоль; орехи; авокадо; жирная рыба (лосось, тунец, сардины); ячмень; соя (тофу, темпе, соевое молоко); тёмный шоколад …
В сезон ОРВИ многие отмечают потерю обоняния из-за вирусов и инфекций. Чтобы восстановить восприятие запахов, важно добавить в рацион витамин А, рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры госпитальной терапии Башкирского государственного медицинского университета (БГМУ), врач-терапевт Регина Садикова. © Global Look Press Основные причины нарушения обоняния связаны с заболеваниями носа и носовых пазух: риниты (включая аллергические), хронические бактериальные и …
Инфаркт миокарда — это серьезное состояние, которое может кардинально изменить жизнь человека. После первого перенесенного инфаркта особенно важно принимать все необходимые меры, чтобы минимизировать риск повторного приступа. Среди таких мер ключевую роль играют медикаменты, назначаемые врачами. Но какие именно лекарства помогают снизить вероятность повторного инфаркта, и как они действуют? Об этом и пойдет речь в …
Когда речь заходит о здоровье, многие из нас склонны недооценивать важность самого простого и очевидного аспекта — соблюдения режима и рекомендаций врача. На первый взгляд может показаться, что строгие правила могут ограничивать свободу, и порой хочется просто «перекроить» рекомендации под себя. Однако на практике именно четкое следование указаниям специалистов становится ключом к успешному лечению и …
Почки — это уникальные органы, которые выполняют в нашем организме важнейшую роль. Они отвечают за фильтрацию крови, выведение токсинов и излишков воды, а также регулируют химический баланс тела. К сожалению, несмотря на их жизненно важное значение, заболевания почек часто остаются незамеченными на ранних стадиях. Люди редко обращают внимание на первые признаки, списывая их на усталость …