Елена Прошина27 октября 2026, 15:31
Гинекологи отмечают новый тренд: у женщин всё чаще встречается синдром, который врачи в разговоре с Telegram-каналом Baza назвали «двойным ПМС». Привычные симптомы месячных теперь появляются ещё и во время овуляции. За последние пять лет жалобы на такое состояние выросли на 30%.
© Prostock-Studio/iStock.com
Что происходит и почему врачи связывают это со стрессом
Раньше сильная боль при овуляции, встречалась редко. Теперь пациентки описывают состояние так же, как перед менструацией: раздражительность, тошнота, ноющая поясница, боли внизу живота. Дискомфорт приходится переживать дважды за цикл.
Медики объясняют это стрессом и высоким темпом жизни. Особенно подвержены такому состоянию перфекционистки и женщины с «синдромом отличницы» — те, кто острее реагирует на перенапряжение.
Лечение зависит от причины симптомов и степени их выраженности. Врач может подобрать терапию, которая поможет уменьшить боль и другие проявления. Универсального метода лечения симптомов, возникающих в середине цикла, нет.
Что такое ПМС и почему его симптомы возникают
Предменструальный синдром — это комплекс физических и психоэмоциональных симптомов, которые появляются во второй фазе цикла и исчезают с началом менструации. Обычно они возникают за 5–10 дней до месячных и достигают пика за 1–2 дня до их начала.
Точные причины ПМС до конца не изучены. Считается, что симптомы связаны с индивидуальной чувствительностью организма к гормональным изменениям в течение менструального цикла. В их развитии также могут участвовать нейромедиаторные механизмы. На самочувствие способны влиять и другие факторы, включая стресс. В отечественной гинекологии выделяют три формы: нейропсихическую, при которой преобладают раздражительность и плаксивость, отёчную — с нагрубанием молочных желёз и отёками, и цефалгическую — с мигренеподобными головными болями.
Для диагностики используют дневник симптомов, который ведут 2–3 цикла, гормональные исследования для исключения других патологий. Лечение подбирают индивидуально: оно направлено на коррекцию симптомов и нормализацию гормонального фона.
Что это значит для женщин
Если вы замечаете, что симптомы появляются не только перед месячными, но и в середине цикла, стоит обсудить это с гинекологом. Дневник симптомов поможет врачу увидеть картину и подобрать терапию. Важно помнить: ПМС и «двойной ПМС» — не просто капризы или плохое настроение. Это состояния, которые влияют на качество жизни. И при сильных болях или выраженных симптомах обращаться к врачу нужно, не откладывая.
ПМС: почему возникает и как облегчить симптомы
Источник: http://doctor.rambler.ru/bolezni/57311178-vrachi-zagovorili-o-dvoynom-pms-simptomy-poyavlyayutsya-dvazhdy-za-tsikl/