Терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, с какими угрозами здоровью сопряжен сон на одном боку. Об этом она рассказала «Ленте.ру». © Lenta.ru Врач отметила, что спать всю ночь на одном боку совершенно естественно и в целом безопасно. Но иногда из-за этого пробуждение сопровождается онемением руки, болью в плече, перенапряжением шеи или ощущением, будто …
Журналисты Men Today раскрыли секрет идеальной формы голливудского актера Тома Круза. Об этом сообщается на сайте издания. © Лента.Ru Секрет актера — в разнообразии нагрузок и постоянном движении. При этом Круз подчеркивает, что силовые упражнения остаются фундаментом: без них невозможно поддерживать мышечную массу, которая нужна для всех остальных нагрузок. Пятидневный план тренировок актера выглядит так: два …
Остеопороз — это снижение плотности костной ткани, при котором кости становятся хрупкими. © ТАСС «До 50 лет у женщин кости теряют плотность медленно, но после менопаузы процесс ускоряется из-за падения эстрогена. У мужчин риск растет после 50, но остеопороз развивается позже. Как врач, я вижу главную ошибку пациентов: они начинают думать о костях только после перелома. …
Олег КапрановВ России построили первую разветвленную инфраструктуру высокоточного геопозиционирования. Она предназначена для управления автономным транспортом "Яндекса". Систему запустят на четырех федеральных трассах — М-11 "Нева", М-4 "Дон", М-12 "Восток" и ЦКАД, — а также в пяти крупнейших городах: Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани и Воронеже. Как рассказали «РГ» в МТС, сейчас система работает на М-4 …
Эксперт Щербаченко: Чего ждать вкладчикам после реорганизации «Юникредит Банка»Елена МанукиянВ результате реорганизации "Юникредит Банка" для простых вкладчиков ничего не поменяется, рассказал "РГ" доцент Финансового университета при Правительстве РФ Петр Щербаченко. Он пояснил, что реорганизация — это не то же самое, что ликвидация. Кроме того, речи не идет об отзыве лицензии. Банк продолжает работать, вклады остаются …
Во время брифинга в Законодательном совете глава финансового ведомства Гонконга изложил широкий перечень мер по развитию офшорного бизнеса с юанем. Тем временем две банки уже получили разрешения на выпуск стейблкоинов, а глава финансового ведомства пообещал внесение законопроекта о лицензировании виртуальных активов во второй половине текущего года. Введут ли законодатели Гонконга законопроект о лицензировании виртуальных активов? …
Даже после февральского спада на крипторынке, инвесторы из всех этих стран не хотят отказываться от инвестиций в криптовалюту, констатировали в CoinShares. Опрос проводился с 11 мая по 5 июня среди 2230 инвесторов. Причиной проведения исследования названы противоречивые мнения инвестиционных консультантов и их клиентов о криптовалютах. Выяснилось, что инвестиционные консультанты сохраняют консервативные взгляды в отношении криптовалют, …
Т-Банк предоставит рассрочку по НДФЛ Клиенты Т-Банка смогут уплачивать налоги в рассрочку с кредитной карты. Сервис распространяется на имущественный, транспортный и земельный налоги, а также на НДФЛ, при этом клиент может погасить задолженность перед банком в срок до 24 месяцев. Эксперты считают, что сервис позволяет банку увеличить использование кредитных лимитов и комиссионных доходов. Выйти из …
Раули Хецеруани05 октября 2026, 15:10 Один человек уже при 37,5 °C чувствует озноб и сильную слабость, а другой случайно обнаруживает на градуснике 38,5 °C и почти не замечает жара. Люди по-разному ощущают повышение температуры, а на самочувствие также могут влиять возраст, заболевания и лекарства. Врач-терапевт Динара Сахарова рассказала «Рамблеру», нужно ли беспокоиться, если высокой температуры почти не …
Нейробиолог, эксперт по инсулинорезистентности Джанет Питс назвала упражнение, понижающее уровень сахара в крови всего за две минуты. Способом она поделилась с изданием Mirror. © Лента.Ru По словам Питс, быстро снизить уровень сахара помогут две минуты приседаний без отягощения. «Ноги — это ваши самые большие мышцы, а самые большие мышцы — это самые мощные механизмы сжигания глюкозы. …
