Привычка уделять 30 минут в день прогулкам может снизить риск развития рака груди у женщин на 30%. Об этом заявили врачи из Испанского общества медицинской онкологии (SEOM). Слова экспертов приводит издание 20minutos. © Газета.Ru По словам специалистов, физическая активность также снижает вероятность рецидива онкологического заболевания на 40%. Кроме того, ходьба сокращает вероятность летального исхода от рака …
Избежать потери слуха после 65 лет поможет отказ от ватных палочек и защита ушей от громких звуков с молодого возраста. Об этом заявил оториноларинголог Франсиско Маркес в интервью изданию 20minutos. © Газета.Ru По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий человек старше 65 лет страдает инвалидизирующей потерей слуха. Это состояние не только снижает качество жизни, но и …
В отпуске могут обостряться многие заболевания. Поездки и перелеты, а также жаркая погода опасны возникновением тромбов. Из-за высокой температуры организм теряет жидкость и кровь становится гуще. Малоподвижность во время длительных поездок или перелетов приводит к застою крови, появляется риск тромбофлебита. В программе «Телемедицина» на телеканале «ДОН 24» поговорили с сердечно-сосудистым хирургом высшей категории, флебологом Арсеном …
Хлор и его соединения могут вызывать раздражение кожи, сухость и спровоцировать раннее появление морщин. Особенно чувствительны к таким воздействиям люди зрелого возраста, чья кожа и слизистые более уязвимы из-за естественных возрастных изменений, рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры неорганической химии имени А.Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов. © globallookpress.com «Сам по себе хлор не вызывает морщины, но он …
Сбалансированный и богатый питательными веществами завтрак важен сразу по нескольким причинам. Одна из них — это поддержание общего здоровья. Тингтинг Тан, доктор медицинских наук, онколог и гематолог из клиники City of Hope в Ньюпорт-Бич (Калифорния, США), советует начинать день с цельного зерна, фруктов и орехов. Один из вариантов — это кремовая овсянка с черникой и …
Дениз Остин, специалист в области фитнеса, объясняет: "Питание — ключевой фактор в поддержании тонуса мышц живота". Вот какие виды продуктов ускоряют метаболизм и помогают быстрее похудеть. © Ferra.ru Яйца. В них много жира и белка, поэтому они надолго насыщают. Авокадо. Это отличный источник витаминов K, C и E, а также полезных для сердца жиров. Грецкие …
Увеличение грудных желёз у представителей сильного пола называется гинекомастия. Такое заболевание доставляет не только физические неудобства, но и сказывается на внутреннем состоянии. Например, начинает ухудшаться самооценка. Какое лечение необходимо в этой ситуации — раскрыл пластический хирург Георгий Карапетян. © Секрет Фирмы Откуда берётся гинекомастия Гинекомастия может быть истинной и ложной. В первом случае она возникает …
Врач Елена Алексенцева заявила, что кондиционеры опасны, если переохлаждать квартиру или офисное помещение. Если пользоваться кондиционером слишком рьяно, можно заболеть. © globallookpress.com «Во время жары и духоты очень важно минимизировать поступление горячего воздуха и солнечного света в квартиру. Современные кондиционеры при грамотном использовании быстро снижают температуру, но важно не делать из помещения ледник. Бороться с жарой …
В простых крупах содержатся микроэлементы и витамины, которые станут опорой для здоровья сосудов и сердца, но главное — правильно их выбрать и приготовить. Об этом напомнил канал «RASHE — о здоровом образе жизни, красоте и счастье». © ГлагоL Каши могут стать базой, на которой легче держать артериальное давление под контролем, улучшить работу сердца и снизить …
Некоторые продукты во время жаркой погоды могут представлять собой опасность, будучи взятыми на пикник на природе. © globallookpress.com «Отказаться необходимо от заправленных майонезом и сметаной салатов, кремовых десертов, морепродуктов и колбас. Вопреки распространенному мнению, колбасы на жаре — это рассадник бактерий, в том числе кишечных инфекций. Они крайне опасны для детей», – заявила РИА Новости врач-терапевт …
