Рубрика «Здоровье»

Врач развенчал миф о «пищевой мигрени»: шоколад и сыр оказались ни при чем — дело в другом

Врач-невролог Александр Ткачёв опроверг распространённое убеждение о существовании отдельной формы головной боли, вызываемой продуктами. По его словам, еда может лишь снижать порог чувствительности, но настоящая причина приступа кроется в сочетании нескольких факторов, а не в конкретном блюде. © Global Look Press Основатель сети клиник, невролог Александр Ткачёв, объяснил, почему пациенты часто ошибочно связывают свои мигренозные приступы …

Врач рассказала о скрытой угрозе для сердца у молодых людей

Заболевания сердечно-сосудистой системы в последние годы заметно помолодели, рассказала невролог, главный врач ГКБ №2 Наталья Шиндряева. О скрытых угрозах для сердца у молодых и активных людей она предупредила в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Врач рассказала, что в последние годы у внешне здоровых, успешных и активных людей в возрасте 30-40 лет все чаще внезапно выявляются серьезные …

Врач перечислила болезни от дефицита витамина D

Дефицит витамина D способен серьезно подорвать здоровье костной системы и мышечного каркаса, ослабить иммунитет, а также повысить риски развития сахарного диабета второго типа, болезней сердца и сосудов, а также депрессивных состояний. Об этом РИА Новости рассказала руководитель отделения эндокринологии, эксперт клиники превентивной и антивозрастной медицины Европейского медицинского центра (EMC) Камиля Табеева. © Global Look Press Она …

Врач Космынин: при «осенней хандре» нужно проверить работу щитовидки

При появлении вялости, апатии и сонливости осенью – того, что обычно называют «осенней хандрой», – стоит обратить внимание на работу щитовидной железы. Нарушение ее функции – в частности гипотиреоз, – (щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов) может проявляться симптомами, которые легко принять за обычную сезонную хандру. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-терапевт «Инвитро» Евгений Космынин. © Global …

Эксперт дала рекомендации, как плавно вернуться к тренировкам после отдыха

Топ-тренер FitStars, специалист по адаптивной физической культуре и спорту Ольга Дерендеева-Куртова дала рекомендации в рубрике «Теперь вы знаете», как плавно вернуться к тренировкам после отдыха. Организм за отпуск перестроился на другой сон, питание и активность, поэтому нагрузку поднимают постепенно. © Чемпионат «Начните с бытовых движений: пешие прогулки, лестница вместо лифта, лёгкие групповые занятия вроде стретчинга и …

Психиатр Касперович: «биполярка» стала бытовым термином, и это опасно

В последние годы слово «биполярка» прочно вошло в повседневную речь. Им объясняют резкие перепады настроения, эмоциональность и непредсказуемое поведение. В соцсетях диагноз превращается в бытовой термин. Однако это представление имеет мало общего с настоящим биполярным аффективным расстройством, рассказала «Газете.Ru» Мария Касперович, психиатр-нарколог. © РИА Новости «Люди часто называют биполярным расстройством любые эмоциональные качели. Но плохое настроение …

Врач Шишонин рассказал, как снять напряжение в шее и спине

Проблемы с шеей и позвоночником знакомы многим офисным работникам и людям, которые ведут сидячий образ жизни. Однако избавиться от боли и зажимов можно, если добавить в жизнь немного движения и найти свой способ нейтрализации стрессов. Об этом рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин. © РИА Новости Шейный остеохондроз может проявляться не только дискомфортом в области …

Токсичная пыль: врач назвала неожиданную опасность старых газет в квартире

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, почему стопки старых газет могут ухудшать воздух дома. По словам медика, газетная пыль может проникнуть глубоко в легкие. © Vse42.ru Большие стопки старых газет могут ухудшать качество воздуха: ветхая бумага образует пыль, а типографская краска, по мнению врача Марият Мухиной, способна выделять вредные вещества. Типографская краска содержит тяжелые металлы, фталаты и летучие …

Терапевт подсказала требующие 10 минут в день упражнения против деменции

Терапевт Мишель Сеген подсказала упражнения, требующие всего десять минут в день и потенциально защищающие от деменции. Своей рекомендацией она поделилась в беседе с Woman's World. © Лента.Ru Для профилактики снижения когнитивных способностей врач рекомендовала десять или больше минут в день уделять освоению новых навыков или занятиям, выходящим за рамки зоны комфорта, например, изучению нового языка, вязанию …

Врач Залетова: чеснок обладает свойством снижать уровень «плохого» холестерина

Чеснок способен снижать уровень "плохого" холестерина и систолическое давление, однако не способен заменить лекарства. Об этом Москве 24 рассказала заведующая дневным стационаром ФИЦ питания и биотехнологии, врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. © РИА Новости Ранее фитнес-блогеры начали советовать ежедневно съедать по зубчику чеснока, потому что он является "биохаком", который дает …