Перхоть — довольно распространенное заболевание, однако справиться с ним можно в домашних условиях. Правильную стратегию борьбы с этой проблемой раскрыла эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Прежде всего Янг посоветовала людям с перхотью изменить рацион. «Увлечение сладостями может способствовать ее появлению. Сахар является идеальной пищей для грибка, который влияет на развитие перхоти», ─ пояснила …
Токсичные испарения нефтепродуктов могут привести к обострению заболеваний. © РИА Новости Речь идёт как о бронхите, так и о тяжёлом поражении лёгких. Об этом в интервью радиостанции «Говорит Москва» рассказал Александр Пальман. «Вдыхание каких-то токсических веществ потенциально может приводить к поражению лёгких, причём нередко эти заболевания могут быть острые. Проявляться это может в диапазоне от картины …
Лорен Манакер, зарегистрированный диетолог, рассказала, почему овсянку точно стоит включить в рацион. © Ferra.ru Чувство сытости надолго. В овсянке много растворимой клетчатки, которая впитывает воду и образует гелеобразное вещество в желудке. Это всё замедляет пищеварение. Улучшение пищеварения. Благодаря клетчатке и у вас будет здоровый стул и меньше вероятность столкнуться с запором. Снижение уровня холестерина. Бета-глюкан в …
Если у человека наблюдается поражение сосудов сердца, то он, как правило, испытывает типичные для стенокардии боли. Дает о себе знать и атеросклероз артерий нижних конечностей. Это проявляется в дискомфорте при ходьбе в икроножных мышцах. © globallookpress.com Другая ситуация — образования в сонных артериях. Даже при закрытии просвета сосуда на 90% пациент может чувствовать себя нормально, пишет …
МОСКВА, 26 мая. /ТАСС/. Каждый третий (36%) участник опроса аналитического центра ВЦИОМ отслеживает состояние своего здоровья с помощью гаджетов. Результаты исследования опубликованы на сайте организации. © globallookpress.com "Каждый третий опрошенный (36%) относит себя к пользователям устройств для мониторинга здоровья или восполнения функций организма, которые собирают и передают данные в информационную систему. Об использовании диковинок пока говорить …
Людям с иммунитетом к кори рекомендуется сделать одну дозу вакцины в случае, если контакт с больным произошел менее чем за 72 часа. Если же иммунитета нет, то прививку следует сделать по стандартной схеме — две дозы с интервалом. Об этом в беседе с aif.ru рассказал врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Андрей Поздняков. © globallookpress.com По словам врача, …
После приема антибиотиков, противовоспалительных и антигистаминных средств опасно выходить на солнце, потому что это может привести к зуду, покраснению кожи и отеку. Об этом «Москве 24» рассказала врач-дерматолог, трихолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова. © Газета.Ru По ее словам, в них содержатся вещества, которые повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. Такой эффект могут также вызвать гипотензивные …
Втиснуть тренировки в плотное расписание не всегда может быть легко. Однако недавно учёные обнаружили, что одна из главных вещей при этом — регулярность. © Ferra.ru Согласно результатам нового исследования Университета Флориды в области здравоохранения, опубликованного в журнале Medicine & Science in Sports and Exercise, время и последовательность помогают быстрее добиться результатов в фитнесе. В рамках новой …
У многих ситуация: завтра лететь в отпуск, значит, сегодня нужно поскорее скинуть лишние сантиметры с талии. Знакомо? Кетогенная диета уже не первый год вызывает горячие споры: одни считают ее настоящим спасением для тех, кто хочет быстро похудеть, другие — опасной игрой с обменом веществ. Но что на самом деле стоит за модой на кето, действительно …
Некоторые питательные вещества при приёме вместе действуют эффективнее, чем по отдельности. Диетологи рассказали, какие добавки нужно поэтому принимать одновременно. © Ferra.ru Железо и витамин С. По словам диетолога Кинги Портик-Гамбс, витамин С преобразует железо в более усваиваемую форму и противодействует веществам, которые мешают усвоению этого минерала. К примеру, одно исследование продемонстрировало, что употребление богатой железом пищи …
