Помимо соблюдения питьевого режима важно помнить о сокращении количества соли в питании, а также снижении физических нагрузок при проблемах с давлением. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-кардиолог сети многопрофильных медицинских клиник «К+31» Ренад Аджиев. © РИА Новости «Я рекомендую отказаться или хотя бы снизить в жаркие дни потребление соли. Она может усиливать чувство жажды и приводить к …
Эндокринолог Ана Мария призвала исключить из рациона один напиток, поскольку он негативно влияет на здоровье. Об этом пишет издание El Confidencial. © Lenta.ru По словам Марии, исключить из рациона нужно фруктовые и овощные соки, в том числе зеленые. Дело в том, что в них отсутствует клетчатка, которая содержится в цельных фруктах и овощах. В результате в …
Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», в каком чае содержится больше токсинов. По его словам, по уровню загрязнения разные виды чая ведут себя по-разному. © Чемпионат.com «Более старые листья, как правило, накапливают больше фтора, поэтому белый чай из молодых листьев часто считается более безопасным вариантом с этой точки зрения, чем чёрный чай из …
Отдых в экзотических странах манит солнцем, пляжами и новыми впечатлениями – но вместе с тем таит скрытые угрозы для здоровья. © РИА Новости Путешественникам стоит знать о риске, который легко не заметить на фоне ярких пейзажей. Так, токсиколог Константин Сиворонов предупредил, что в странах Юго-Восточной Азии и на севере Австралии туристы могут столкнуться с мелиоидозом – …
В общий рацион нужно включать продукты, поддерживающие противовоспалительный статус, рассказала в беседе с RT научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо. © РИА Новости «Молочные продукты чаще всего выступают в роли детонатора, подогревающего процесс воспаления. Если есть настороженность к воспалениям или человек страдает аутоиммунными заболеваниями, аллергией, то молочные продукты рекомендуют исключить …
Рыбу часто называют одним из самых полезных продуктов. Она богата витаминами, омега-3 жирными кислотами, йодом и другими микроэлементами. При этом её разновидности отличаются не только вкусом, но и составом, жирностью, а также потенциальными рисками, связанными с накоплением ртути. В беседе с RT профессор кафедры безопасности жизнедеятельности ПНИПУ доктор медицинских наук Нина Вишневская рассказала об особенностях …
Тренд на осветление волос при помощи лимонного сока, который обрел популярность в соцсетях, может обернуться химическим ожогом. Об этом сообщило издание "Абзац" со ссылкой на врача общей практики Андрея Кондрахина. © Сетевое издание m24.ru Специалист пояснил, что осветляющий эффект достигается за счет лимонной кислоты и витамина C. Сами волосы являются "мертвой субстанцией" или "кератиновой трубочкой", поэтому кислота …
Однако для многих людей контакт с беспозвоночным не представляет опасности. © РИА Новости Об этом рассказал в беседе с RT врач-инфекционист, заведующий педиатрическим отделением сочетанной патологии Российской детской клинической больницы Минздрава России Артём Николенко. «Обычно всё ограничивается локальным дискомфортом: небольшим кровотечением, покраснением, зудом или синяком в месте присасывания. Но есть ситуации, когда риск осложнений выше. В …
Видеообзоры на метровые китайские чипсы привлекли внимание множества покупателей в Сети, однако для некоторых дегустация специфических снеков может закончиться проблемами с ЖКТ, предупредили эксперты. Чем опасна такая еда и кому стоит ее избегать, разбиралась Москва 24. © Сетевое издание m24.ru Тренд на азиатское Россиянка пожаловалась в соцсетях на сильное отравление после популярных метровых китайских чипсов. В …
Перед важным событием многие мечтают быстро привести себя в форму. Увидеть на весах минус два килограмма за несколько дней действительно реально, однако это происходит не за счёт жира, а за счёт уменьшения отёков. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала клинический нутрициолог клиники «Weda Clinic» Алена Вавилова. © Чемпионат.com Самый эффективный способ, по словам эксперта, — …
