«Чинит» мозг: как креатин помогает бороться с депрессией и где он содержится
Исследования показали, что популярная спортивная добавка креатин может помочь в лечении депрессии. Действительно ли это так и где, помимо добавок, содержится вещество, «Вечерняя Москва» узнала у экспертов. © Вечерняя Москва Исследование Участники опыта принимали пять граммов креатина в день совместно с антидепрессантами или когнитивно-поведенческой терапией. Прием добавки дал положительный результат: 52 процента пациентов достигли ремиссии, а …
